专家：连续数小时盯电脑屏幕 地球人未来都可能失明

灿烂

专家：连续数小时盯电脑屏幕 地球人未来都可能失明

环球网2017-01-26 126评

一项新的报告指出，全球范围内可能将会面临人类视力受损的现实，尤其对于数以千万的儿童来讲，他们比以往更容易接触到电子屏幕。电子屏幕释放的强光会对视网膜造成不可逆的损伤，很有可能导致眼盲。

主管研究员西莉亚·桑切斯瑞莫博士表示，人们必须重视这一现象，家长们要行动起来，保护自己和孩子，避免将来视力受损。目前电子设备约有9亿，其中美国儿童使用数目占7000万，并且他们在看电子屏幕过程中没有携带类似护目镜的护眼设施。

西班牙马德里大学进行了一项科学实验，分析比较了两组实验结果。

在第一组试验中，科学家们将实验小鼠放置在LED光环境中进行观察，一部分小鼠的试验箱里有过滤装备，另一部分小鼠没有过滤装备。3个月之后，没有安装护目过滤设备的小鼠视网膜细胞死亡的几率上升了23%。而安装护目过滤设备的小鼠视网膜没有受到损伤。

研究还发现平板电脑屏幕的LED强光会促使基因表达和酶分泌加速视网膜细胞衰变。如果佩戴了合适的护目过滤设备就可以有效规避这些伤害。

桑切斯瑞莫博士表示，这份研究报告意义重大，因为当今社会大部分人都会接触到电子屏幕，不论是大人还是小孩，不管是在工作场合，校园还是娱乐场所，电子屏幕几乎无处不在。

第二组实验基于电子设备、电子屏幕使用者、瞳孔直径和与电子屏幕的距离研究了人类眼睛接受强光的数量。科学家们从不同设备上收集到了LED电子屏幕释放的光束，计算了人眼接受的强光数量。

电子设备LED显示屏（智能手机、平板电脑、PC和游戏机等）会释放大量短波，它是一种可见光辐射，强度非常高，会对人类眼球组织造成伤害。研究发现相较于成人，儿童眼睛接受的短波是其3倍之多。由于孩子胳膊比较短，所以当儿童使用电子屏幕时，距离会更近，接受的强光也就更多。

报告指出，超过2000名年龄分布在8岁到18岁的儿童平均每天要在电子屏幕上花费7.5个小时，或是用于学习，或是用于娱乐。平均4.5个小时会用来看电视，1.5个小时用于在电脑上完成作业，更多地时间被用来打电子游戏。

近期，欧洲各国政府成立了科学委员会，主要研究电子屏幕对公众视力的影响，政府要求所有研究人员均需报告其工作成果。

除了对视网膜的损害，因为人们盯着电脑屏幕时眨眼的次数会变少，所以电子屏幕还会使得眼睛变得干涩。专家对此的建议是，每隔20分钟让眼部肌肉放松一下，将视线从电子屏幕上挪开，向远处看看让眼睛得到适当的休息。（实习编译：张茜楠 审稿：李宗泽）

请关心您的眼睛！

转载

寒江垂钓

谢谢老师的报道！！！

灿烂

寒江垂钓 发表于 2017-1-26 18:05
谢谢老师的报道！！！

谢谢老师的关注！保护眼睛不容忽视。

无冕王hgt

这是科学，谢谢灿烂老师的报道。

灿烂

无冕王hgt 发表于 2017-1-26 18:50
这是科学，谢谢灿烂老师的报道。

谢谢老师的关注！我们门球网大部分是老年人，长时间上网更损坏眼睛，还应该注意啊。顺祝老师新年快乐！万事如意！

我的快乐

谢谢报道！保护眼睛当务之急。顺祝灿烂夫妇鸡年快乐、安康、万事如意！

灿烂

我的快乐 发表于 2017-1-26 18:55
谢谢报道！保护眼睛当务之急。顺祝灿烂夫妇鸡年快乐、安康、万事如意！

谢谢老师的关注和新年祝福！我以前不注意，现在知道要保护眼睛，上网的时间也少了。祝老师新年快乐！阖家幸福！万事如意！

族中13Y

谢谢提醒！为了保护眼睛需要配一副阻止蓝光的眼镜。

灿烂

族中13Y 发表于 2017-1-26 20:49
谢谢提醒！为了保护眼睛需要配一副阻止蓝光的眼镜。

谢谢老师的关注！老年人最好掌握上网时间，保护眼睛为好！祝老师新春快乐！万事如意！

族中13Y

蓝光会对眼睛造成什么样的伤害？
长期暴露在蓝光下，容易造成眼睛伤害，特别是引起黄斑部病变。蓝光能穿透晶状体到达视网膜，对其造成光学损害，加速黄斑区细胞的氧化，产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化

灿烂

族中13Y 发表于 2017-1-26 20:54
蓝光会对眼睛造成什么样的伤害？
长期暴露在蓝光下，容易造成眼睛伤害，特别是引起黄斑部病变。蓝光能穿透 ...

谢谢老师，长知识了。老年人黄斑病变，白内障的患病率较高，但没有引起重视。看来，长时间的玩电脑和看手机是不健康的生活方式，不值得提倡。

门球中峰

感谢灿烂老师的指导.

灿烂

门球中峰 发表于 2017-1-27 06:45
感谢灿烂老师的指导.

谢谢老师的关注！这是对健康有益的事，应该让更多的老年网友们了解。祝老师新年快乐！