本帖最后由 杨门中将 于 2020-11-22 13:13 编辑
“鹬蚌”式击球法
杨门中将
有则寓言故事叫“鹬蚌相争,渔翁得利”。今不取其寓意,仅就平时练球或比赛出杆击打门球时模拟鹬蚌相争的动作谈点感受。此法最适宜双贴脚打法,双脚可视为“蚌”,球槌可看作“鹬”。在这里“鹬”和“蚌”不是尔虞我诈,死缠烂打,相互争斗,而是亲密接触,收放自如,和谐共处。下边简述门球场上的“鹬蚌”式击球方法要点: 1、直视自球与目标球(门或柱)中心,边走边点头作虚拟连线,做到心中有条线; 2、接近自球后,槌尾点地距自球大概一个槌头距离(也可将半个槌头置于自球上方,在起身前槌尾沿瞄准延长线向后拉伸至槌头落地不触碰自球位置),然后躬身实瞄,继而起身槌头落地,左脚顺势靠紧槌头左边,左脚尖距自球一球左右(可根据个人习惯进行自我调整); 3、试杆一两次,感觉瞄准无误、“轨道”顺滑后,右脚迅速跟进紧贴槌头右边; 4、对准目标复瞄一次,待焦点落至自球前中心点时,撤杆退槌20厘米左右,与退槌同时双脚外展少许(以不妨碍退槌为宜),犹如蚌壳微微张开一般; 5、进杆出槌急促有力,在出槌同时双脚内敛,槌尾被夹在双脚前掌处,犹如鹬嘴被蚌壳紧紧夹住一样。
此种击球方法,无论远近距离,或过门,或撞柱,或擦边,均简单易行,便于操作,熟练后成功率较高,失误相对较少。特别是七、八米球牺牲打,只要瞄好、贴实、在“轨”,“盲打”有时也能成功! 远距离撞击时,退槌距离可适当加长,但有时可能出现轻微“脱口掉轨”情况。这个影响不大,仍按要领操作即可。 个人练球体会,与球友交流,仅供参考,不妥之处,敬请指正!
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