横向闪击姿势

老赤马

                 横向闪击姿势
                     
  门球运动传入中国以来，大多数门球人模仿日本人的站立式闪击姿势进行闪击。随着时间的推移，中国门球人认为日本人的闪击姿势瞄准误差大、命中率低下；下蹲瞄准后站起身来再进行复瞄，觉得有误差时，再次蹲下身来移动他球进行微调。如此反复，很容易造成击球超时。所以，中国门球人对其进行了改良，采用了下蹲式、半蹲式横向闪击姿势。
  横向闪击姿势可分为深蹲式、半蹲式和站立式。
以上三种闪击姿势均采用侧向瞄准，因侧向瞄准在瞄准精度、闪带精度上又稍逊于纵向闪击，存在着微小的缺陷和瑕疵，故国内中青年门球选手风靡于纵向闪击姿势，大有超过横向闪击姿势之势。
一、深蹲式低位横向闪击
两垂直、两条线
  1、站位：捡拾他球，双脚站立在自、他球连线延长线（一条线）的垂线两侧，（一垂直）左脚脚尖正对自球。
  2、伸左脚踩自球，左脚与自、他球连线成垂直状（二垂直）。用脚掌踩球，脚趾内拢，防止自球从脚下滑脱；踩住自球的2/3,留出1/3便于踩放他球和击打。   
  3、右脚向斜后方撤步约1米左右（根据身高可适当调整），与自他球连线形成约为40~45度的夹角，右脚脚尖距自、他球连线约为40厘米，身体下蹲成侧压腿状。见示意图1、2、3。

  4、侧脸瞄准，眼睛要通过脚下的自球扫向目标（他球、球门、中柱），放置他球。他球要放置在自球和目标的连线上（一条线）。然后眼睛要从目标、他球、自球，再从自球、他球、目标复瞄。发现误差后，可用左手食指对他球进行微调。脸部的右脸颊距地面约为40厘米左右。
  5、握杆击打：握杆长度约为40厘米左右，杆柄置于裆下。球杆摆幅不要过大（可根据目标距离而定），挥杆时尽量不要画弧线，击打时要看准击点。
  6、深蹲式闪击姿势要求有很强的身体柔韧性，故在中青年球员中广为采用。胜利油田球员多采用深蹲式横向闪带姿势，练就了一手硬功夫，在比赛中屡建奇功。见照片



这是胜利油田球星张继发的深蹲式闪击英姿（照片由张继发提供）
  二、半蹲式闪击姿势
半蹲式闪击姿势融合了深蹲式低位闪击姿势和站立式高位闪击姿势的优点，不需要很强的身体柔韧性又克服了站立式闪击命中率低下的缺点，适合于广大的门球人使用。
  1、站位与踩球方式与深蹲式一样。
  2、右脚后撤约为50厘米，脚尖距自、他球连线的延长线约为40厘米。
  3、侧脸瞄准，右脸颊距地面约为80厘米，瞄准方式相同。
  4、弯腰放置他球，确认瞄准无误后，直起腰来呈半蹲式。
  5、握杆长度可根据个人习惯，一般在40~50厘米左右为宜。
  6、挥杆击打时看准击点，不要用力过猛，以免击偏。见图片。

  这是门球大腕儿杨栋的半蹲式闪击英姿
  三、站立式高位闪击姿势
  1、站位与踩球方式与上两种姿势一样。
  2、瞄准、放置他球同半站立式。
  3、瞄准、放置他球后，直立身体。因为弯腰瞄准和直立身体瞄准有视觉上的误差。所以，直立身体后再进行复瞄和微量调整。
  4、握杆长度要因人而异，一般在90厘米左右。见照片
  

  5、站立式闪击姿势适合于有腰疾或身体条件受限的球员。缺点是重心高，击点不易准确，相对来说命中率较低。

罗珊

谢谢老赤马老师的经验报导！学习了！

门球老李

我看好深蹲式闪击，实际是半俯身闪击。

江永乐

谢谢老师的报道经验指导

海兰

谢谢老师的经验报导！学习了。

松涛

谢谢老赤马老师的经验报导，学习了。

伶韵

谢谢老师的经验报导！学习了。

喜西

楼主对横向闪击的姿势、力度用图文并茂的形式予以详细介绍，看后受益匪浅。

智慧养心

叙述清楚，讲解详细。学习了真的有收获，谢谢老师发贴。

智慧养心

真是“老马识途”，请老师以后多发类似好贴，帮我们学习提高门球技战术。

沃野

谢谢老赤马老师的经验报导，这是学习的好教材！

门球新友

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伊我也来了

谢谢老师的经验报导！学习了。

灿烂

我因腰疾以前一直用的是高位站立式闪击，但瞄准时用的是低位瞄准，感觉比较准一些。我现在也学习纵闪，两种都能凑合。谢谢高老师的报道！

张先友

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