为什么我越来越害怕微信聊天

最近跟朋友开玩笑说：我越来越害怕微信聊天了。
此话怎讲？
微信将我的工作和生活掺杂在一起
现如今，不看微信几乎不大现实。包括我在内的不少人，业务往来都是靠微信沟通的。
可微信毕竟不是一款工作专用软件，里面的人脉除了有工作伙伴，还有亲戚、朋友、仅有一面之缘甚至从未谋面的各种好友。可以说，一个人的社交网络，都沉淀在微信里了。
为了确保自己不漏收重要消息，我在工作时都会登录着微信网页版。可是，我会在工作状态中，会时不时接到一些朋友的寒暄问候，偶尔忍不住回复了一下，你一来、我一往，高效的工作模式就切换成了散漫的闲聊模式。边聊边处理事情，效率大为降低。
还有的时候，我打开手机微信本来想确认一下事宜，结果目光扫过朋友圈的红点，顺手刷了五分钟朋友圈。结果，我常常忘了自己刚才拿出手机是要做什么。
对我和我的手机而言，微信太庞大了。它涵盖了工作和生活，模糊了二者之间的界限。
微信消息时常打断我的思路
“你好，这个版本有以下地方需要修改……”
“你有什么认识的长得漂亮、适合做代言人的网红吗？”
“亲爱的，帮我看看哪款好看？”
“想请教一下，你公众号的第一批粉丝从哪里来呢？”
……
这些时不时跳出的微信消息，总是会打断我的思路。如果我回复了，一来一回，可能几十分钟时间就没了。
如果搁置一两个小时，可能会给人留下轻慢的不良印象。倘若暂时没有回复，后来彻底忘了这一回事儿，那就更得罪人了。
有一搭、没一搭的对话，沟通效率很低
微信的文字消息，听不到语气，看不到表情。
收到文字时，你可能需要揣摩每一个句读，有时还会会错意。微信语音，无法打断，无法请求对方重点阐释。你可能听了大段的一分钟语音，却捕捉不到重点。文字和语音的往来，没有回复的及时性。
这样有一搭、没一搭的对话，沟通效率很低。我回复完你的消息后，几分钟没收到你的回音，我可能会时不时走神，查看下有没有漏收消息。
本来一通十分钟的电话就能清楚沟通的事情，放到微信上，常常要讲上半个小时。

群聊耗费时间
有朋友说，建群是一种瘾。此言不虚。
明明是同一群人，却非要在好几个群里碰头。各个群里的活跃分子，也就那么几个人。你想退出群聊吧，太不给面子了。不退出吧，即使设置了消息免打扰，一打开微信，一列都是群聊的小红点，看得你都难受。
有时候，你明明无意加入群聊，却会收到有人@了你。如果是群主艾特了所有人，那还好说，忽略即可。若是有人单独艾特了你，你还要琢磨怎么回复，以免冷场让对方尴尬。
群红包也是谋害时间的一大杀器。
明明是喝杯咖啡几十块钱不眨眼的人，玩起抢红包来，几毛钱抢不到，就像错失了一个亿。人都有贪小便宜的心理，抢红包会上瘾。可抢红包又能捡到什么便宜呢，抢得最多的那个，还是要按照潜规则继续发红包。
要说发群红包能沟通感情吧，我倒觉得，要沟通感情，私下发，来得更实在。群里抢红包，看似热闹，其实无形之中，耗费了我们不少宝贵时间。
微信占据了不少碎片时间
不知不觉间，微信占据了我们大块的碎片时间。看完这篇文章后，你可以数一数，一天之中，你会下意识地刷多少次朋友圈？
你可能觉得，发朋友圈是闲暇时光的一种消遣。你以为，你只是花了五分钟编辑发送一条朋友圈。可实际上，你耗在这条朋友圈上的时间，远远多于这五分钟。
发完朋友圈后，你要花多长时间回复别人的评论？更不用说有人看到你的朋友圈后，来私聊你，和你寒暄一番。
有时候，你用碎片时间评论了别人的朋友圈。可到了你的工作时间，别人回复了你，你八成会恋恋不舍地再跟别人讲个几回合。
所以，微信不但占据了我们的碎片时间，甚至还切割了我们的大块时间。
一不小心就得罪人
微信打破了时空限制，却也“绑架”了人身自由。
时不时有人拜托你投个票，点个赞，帮忙转发一个网页链接。逢年过节时，常常收到群发的祝福。挨个儿回复吧，耗时耗力。不回复吧，又怕下次聊天会尴尬。
有时候，并非工作时间，你却不得不回复客户的消息。还有的时候，只需要回复一下“好的”或者“知道了”，你用意念自动回复了，实际上忘了回。对方若是计较一些，心中又给你打了个差评。
还有一个亲身体验，有些比较难立即答复的消息，我会暂时不回。每当这时，我就变得谨小慎微，刷朋友圈的时候，不敢在共同好友底下点赞。有时候失手赞了一下，意识到以后，又懊恼地去取消了赞，生怕露出马脚。
写到这里，不禁想到那首《从前慢》：从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。
而如今，一个小时不回微信，就已经是罪大恶极。

吐槽了那么多，微信还是得用，聊天还是要聊。只是希望，要是偶尔回复得不及时，相互之间能少一点疑虑，多一点宽容……

智慧养心

                微信就象一把双刃剑，迷人又烦人。现代人的生活还真离不了。丢又丢不开。

隆中人

谢谢老师的报导老师辛苦了！

天意宏

微信还是得用，聊天还是要聊。

吕梁山脉

玩微信已是当今年轻人的一种生活主要内容，老年人还是少玩它，毕竟是有辐射的！

  锄禾日当午，不如抢钱苦。对着破手机，一戳一上午。戳完一上午，还要戳下午。问你抢多少，总共两毛五。一查流量费，花了三十五。（选自6月30日《老年文摘》开心园地）

危害一：

霸占了运动的时间

“我每天睁眼第一件事就是找手机，刷微信。”对于27岁的上班族王迎来说，刷微信已经成为一种生活方式，但最近，王迎发现，微信让她的身体亮起了红灯。

因为沉迷于微信，王迎每天玩手机的时间越来越长，“工作忙，没时间跟朋友见面，我们基本上都用微信联系。”王迎为自己沉迷于微信找了很多理由，早上起床想看看朋友们的早餐是什么；上午上班累了，想随时向朋友们发泄情绪；午餐、晚餐吃什么？都要在微信上征求朋友意见……久而久之，王迎的微信朋友圈，几乎记录了她所有的生活内容，在没事儿可发的情况下，她也会用心地看完朋友们发布的内容，并一一回复或点赞。

“每天关注微信确实挺费时间的。”王迎说，除了在个人休息时间抱着手机刷微信外，上班空闲时，她也会偷偷刷微信。因为手机屏幕比较小，最近，王迎常觉得眼花。

不仅如此，因为习惯在地铁、公交车上看手机，王迎最近总感觉颈椎酸疼。“上班经常坐在电脑前，我的颈椎和手腕本来就有些不舒服，现在，下班之后也长期保持一个姿势不动，身体压力更大了。”王迎说，除了眼花、颈椎酸疼外，她觉得自己还患上了“极度依赖症”，不刷微信就浑身不自在。

采访中，记者多方了解到，虽然过度玩手机对于人身体健康的危害程度，并不特别突出，但它确实是导致身体处于亚健康状态的重要诱因之一，因为它霸占了人们运动的时间。有很多医生和保健师都建议，人们（特别是上班族）应该放下手机，积极参加户外活动，用更健康的生活方式面对每一天。

危害二：

影响了家庭的和谐

“我和我老公都是微信迷，每天饭后，我俩就坐在沙发上，各玩各的手机，他玩微信游戏，我刷‘朋友圈’。”和老公同在一家文化公司上班的陈靖告诉记者，他们都是从2011年开始使用微信的，是这款应用程序的“资深用户”。

“最初，我们只是把它当成跟朋友联系的一种方式，有需要的时候才会用。可不知不觉间，我俩每天玩微信的时间都越来越久。”陈靖说，以前，下班回家，她和老公会一起洗菜、做饭，吃完饭则一起看看电视，或者聊聊单位的事情。“这样的生活虽然平淡，却很温馨。但是现在，我们从下班的那一刻起就会不自觉地打开微信。”

陈靖会把“在地铁里遇到了一个奇葩”，或者“听了一首好歌，心情不错”这样的内容发到朋友圈里，然后等待片刻，就不停地刷新，看看有没有朋友给她回复。而在她旁边的老公，自始至终都是闷着头在玩微信里的游戏。“我对游戏一点都不感冒，可我老公却乐在其中。从飞机大战到天天酷跑，从天天爱消除到天天飞车，没有他不爱玩的。而且，他的求胜欲特强，如果看到自己的成绩被微信好友超过了，即便不吃饭，也非得把冠军宝座夺回来。”陈靖说。

“我觉得，微信已经严重影响了我们的生活，甚至妨碍了我们的家庭和谐。”陈靖抱怨道：“有时候，一整个晚上，老公都不跟我说一句话。有一次，我有点生气，直接把他手机抢了过来。他特生气，质问我要干嘛！我说，你别老玩了。结果，他说，你不也在玩啊！让我哑口无言。”

采访中，记者发现，虽然微信的使用人群有“老年化”的倾向，但目前，年轻用户所占比例仍旧较高。功能丰富的微信，满足了他们在交友、娱乐、获取信息方面的需求，但惯性使用，却妨碍了他们面对面的交流。

危害三：

骗子潜伏进朋友圈

在微信朋友圈中，流传着很多热门帖子，鉴于朋友圈的私密性较强，很多人对于朋友转发的内容几乎深信不疑，正是这样的轻信，让谣言越传越真。前不久，刘丹阳就差点成为谣言传播者。

刘丹阳给记者看了那条关于“白血病女孩求助”的帖子，内容写得非常凄惨，女孩的姓名、年龄、就读学校，甚至学号和照片都清清楚楚。“朋友转发帖子的时候说，求助女孩就是她的校友。”刘丹阳告诉记者。

不仅如此，在刘丹阳的朋友圈里，还有另外三个朋友都转发了该贴。

“因为那条求助信息是在朋友圈里转发的，很多朋友都信以为真，还有朋友按照帖子中的账号给求助女孩汇款。”刘丹阳说，因为她一向不喜欢转发“求助帖”，所以自己只是在朋友的转发中评论“求证实”，并没有太在意。

就在看到这条帖子的第三天，刘丹阳收到了朋友发来的提醒，告诉她，那条“白血病女孩求助”的信息是个骗局。

“幸好当时留了一个心眼儿，不然一不小心就会成为骗子的帮手了。”刘丹阳告诉记者，事实上，在她心里已经相信那条帖子的内容了，距离被骗仅一步之遥。

在微信朋友圈里，每天都有各种新闻和信息被大家转发，但内容的真实性却很难考证，微信玩家要谨记，不要轻信谣言，更不要成为谣言的传播者。