全国门球大会——郭博的技术报告(转）

夏云保

全国门球大会——郭博的技术报告2016-06-24

怎样打好门球

      这么多年在门球场上摸爬滚打，尝到过胜利的喜悦，也感受到失败的苦涩。有成功的经验，也有失败的教训。虽然取得一点成绩，有前辈的教诲，有实践的锻炼，也有汗水浇灌出的果实。我是第一次在这么大的讲台上上课，仅从两方面谈谈怎样打好门球！

                一、 赛前准备：

      1、熟知规则：每一次更改规则，都会带来新的变化，技战术的改变。要合理运用。如双杆，从不限制到限制，从两次到一次，从球、球双杆到球、门（门、球）双杆。现在打双杆就要选择时机；还有得分不封顶，撞柱后二次进一门，要在左侧端线，这就有是否要接应球；过去二门前是主战场，现在三门前争夺很激烈；过去一般不轻易远冲球，现在只要有错位球，有一线希望，都要去搏一下等等。

      2、平常练习：要根据战术练技术，根据技术选战术。赛场上有耐心，击球时要专心；赛后总结要细心，练球要有恒心。门球要有团队精神，一个人技术再好，有时也是无能为力。因此，一定要提高整体技术实力。

    要练好五项技术。正撞击、擦边、斜面、闪带、击闪送。线要直，点要准。

      3、心态锻炼：心态平和是门球人的自我修养之道。一个球队是一个团体，要步调一致，默契配合。对场上突发局面，要控制住情绪，遇到气氛紧张时，要学会冷静，不急不躁、不抱怨、不责怪、心平气和地去对待。

      4、赛前适应：场地、环境、本次赛事特殊规定等等。

               二、技战术的运用：

      1、多样化技术与局部战术原则的结合。斜面锤头的使用：如定位球、缩杆球、横拉球等。

       2、整体战术：我们必须适应新规则带来的一切变化，必须适应新兴技术带来的一切变化。学会与时俱进，一切向前看，不进则退。

                                                                                                                       （文/范炜 图/石明荣）

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罗珊

全国门球大会——郭博的技术报告学习了，谢谢报道！

歌声嘹亮

经验之谈，值得重视。

回头一笑

全国门球大会的世界冠军郭博老师的技术报告好，很有意义学习了！

诗与歌

能文能武，后生可畏。郭博报告，值得学习。

钢铁锤

能文能武，后生可畏。郭博报告，值得学习

门球缘123

       谢谢老师的报导，收藏学习了。这个报告在今晨体育晨报刚刚播过，让门球人很是振奋。

漳河水

郭博己是门球名将，此报告值得学习！

威胜

谢谢老师的报道，收藏认真学习。

智慧养心

郭老师应是门球新星，长江后浪涌前浪，一代更比一代强。以此可知，中国门球将会面临一个前所未有的发展期。门球之火已成燎原之势。而这发展不仅是门球人的技战术提高，门球的场地，服饰，器材，等硬件更新提高，门球的宣传，门球的教学和交流都会被越来越多的年青人通过网络等跨界的高新技术加速门球的全面发展。可喜可贺！

三丰羊

门球名将讲心得、传真经，对普及和提高门球运动技战术水平十分有益。谢谢夏老师的转发。

老高头

          为夏云保老师图文并茂的转发的报道《全国门球大会——郭博的技术报告(转》点赞呀！老师全部的介绍了郭博的技术报告，令人观后，启发不小啊！谢谢您了，夏老师！

秋雨纷飞

经验之谈，值得学习。

海兰

谢谢厦云保老师报导的：全国门球大会——郭博的技术报告，学习啦。

夏云保

                一、 赛前准备：

      1、熟知规则：每一次更改规则，都会带来新的变化，技战术的改变。要合理运用。如双杆，从不限制到限制，从两次到一次，从球、球双杆到球、门（门、球）双杆。现在打双杆就要选择时机；还有得分不封顶，撞柱后二次进一门，要在左侧端线，这就有是否要接应球；过去二门前是主战场，现在三门前争夺很激烈；过去一般不轻易远冲球，现在只要有错位球，有一线希望，都要去搏一下等等。

      2、平常练习：要根据战术练技术，根据技术选战术。赛场上有耐心，击球时要专心；赛后总结要细心，练球要有恒心。门球要有团队精神，一个人技术再好，有时也是无能为力。因此，一定要提高整体技术实力。

    要练好五项技术。正撞击、擦边、斜面、闪带、击闪送。线要直，点要准。

      3、心态锻炼：心态平和是门球人的自我修养之道。一个球队是一个团体，要步调一致，默契配合。对场上突发局面，要控制住情绪，遇到气氛紧张时，要学会冷静，不急不躁、不抱怨、不责怪、心平气和地去对待。

      4、赛前适应：场地、环境、本次赛事特殊规定等等。

               二、技战术的运用：

      1、多样化技术与局部战术原则的结合。斜面锤头的使y用：如定位球、缩杆球、横拉球等。

       2、整体战术：我们必须适应新规则带来的一切变化，必须适应新兴技术带来的一切变化。学会与时俱进，一切向前看，不进则退。