本帖最后由 雾灵山豹 于 2016-6-20 05:14 编辑
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@woslong18：
13、只看目标球不看自球击球点与发力线击球 只看目标球不看自球击球点与发力线击球，槌头纵向中心线偏离了正确的瞄准线，往往感觉不出来造成击自球失误或击偏自球。沿着正确的瞄准线发力与找准在正确的瞄准线上的击球点发力才是正确的方法。 14、只看自球判不准瞄准线与击球点击球 要撞击准他球，在发力击准自球的正确击球点前有一个短暂记忆过程，记忆就是要记住正确的瞄准线与正确的击球点时再发力。如果只看自球忘记目标点与正确的瞄准线(比赛中常常发生找不到正确的发力线与点，是心态造成的)，是不易撞击准他球的或没有撞击准他球的把握。 解决上述问题的根本办法，就是学习使用四点双贴脚。瞄准时双脚要夹紧锤子，不能有丝毫缝隙，使劲拧球杆，锤子也摆不动。退杆时稍微张开一点双脚，但是还是紧贴锤子，感觉锤子在紧贴鞋帮滑动时较前光滑。略微提升锤子至鞋帮，让锤子在击打本球时是锤子前端面中心点触及本球中心点，而不是锤子中心点偏上击球，更不能端面上部刀口砍球。双手握杆非常重要，必须采取掌心远离球杆握杆法。退杆要缓，不能出脚后跟，退杆结束时要有意识停顿0.2秒，想一想要发多大力将本球击多远，停在什么地方。挥杆要匀，要送杆，不要撩杆。当然还有其它许多要领，不一 一列举。我最近的两个学生，一个班福成，跟我学习两个月，已经有了基本模样。前天我考核他，5米球瞄准后盲打，五杆全中，100%命中率。还有一个女学生，叫做卢桂莲，跟我学习半个月，今天我考核她5米球瞄准后盲打，60%命中率。他们感觉我的击球法确实好学易掌握，击球精准。说了许多，目的只有一个，挥杆时眼睛不见得非盯本球，采取我的击球法，可以不盯本球。 以上只是正撞击动作的一部分要领，还有许多要领没有列举全面。况且，每个人都有自身的身体特定条件，哪些要领是适合自己的，需要老师和自己仔细斟酌。总之，不见本人，难以帮助。还希望你坚定信心，不要放弃！我也是从失败中走过来的人，我的门球生涯记录在中门网——门球论坛——资料室——专业板块——雾灵山豹门球技术改革历程中。现有295篇帖子，你可以从后往前选择的看看。当前后不一时，以后为准。而且，我目前的技术，又和以前的帖子不太一样。但是基本定型，不会有大的变化了。最近，正在准备总结全部技术要领，编写一本教材，但是不知何时能够完工。当面传授，可以节省你的训练时间，少走弯路，成功的可能性大。如不能达到，只好靠你自己摸索前进，靠自己悟性了。祝你成功！
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发表于 2016-6-19 13:53:59
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