也谈练打跳顶球
最近练球时,球友周乃余的跳顶球技术练的很成功,我练的很不好.为提高跳顶球技术水平和练打兴趣, 专门学习了网上有关打跳顶球的理论贴子,现在我联系练球实践,也谈一点学习体会.
跳顶球与擦球一样是远程攻击的重要利器。跳顶球有相当的隐备性，杀伤力大，对方估计不足，易使对方产生侥幸心理。尤其是远距离的，一旦成功就会给对方造成巨大损失，往往一杆定乾坤。所以跳顶球又称为“球场上的远程核导弹”, 是门球人共认的难度较高、技艺性较强的门球战术。跳顶球的打击难度比擦边球大多了, 风险也大, 成功率低。
如何降低风险，提高成功率呢？主要是靠平时强化跳顶球的训练，功底扎实了，才能在赛时心不慌，有自信. 利益与风险并存，跳顶成功有可能转败为胜，如果跳空，也可能全盘皆输。所以，跳球是运动员必不可少的训练项目, 也是门球技术中最难掌握的“绝技”。
擦球是擦边，跳球是擦顶。根据物理学“入射角和反射角相等”的原理，关键要合理地调控球槌入射角和自球反射角。在打跳球时，要依据场地条件变化，对槌头入射角、压击点和压击力度做相应调整。凡遇地面反弹力小时，飞行高度必然也低，则应适当加大槌头入射角，提高压击点，加大压击力。以求加大自球飞行高度。反之，凡遇地面反弹力大时，则应适当减小槌头入射角，降低压击点，减小压击力。还要目测自球与目标的距离，自球与接应球距离，一般相距30——80公分为好，越近越跳不远，超过90公分成功率就会下降。击球力度与向上挥杆角度决定了自球跳程的远近。力度与擦顶厚度决定了跳球的距离。擦的越厚，自球跳的就越高，反旋力就越大。落地后降速越厉害，因此自球跳不远。想要跳的远，就要擦的薄，力度还要大. 这完全靠自己勤学苦练，在实践中摸索。基本功扎实了，比赛中就有底气，底气充足了，就会有好的心态。就没有“怕”擦空的恐惧感。没有过硬的技术，就不会有良好的心态。总之,只有勤学苦练,才能提高跳球技术水平!
附:五种供选择的压击法(转贴) 1、扎压法。 扎压法近似台球的扎杆技法。挥杆动作的主要技术要领是槌头保持较大入射角，从上倾斜向下以击球面“压切”自球后上部较高的压击点，加强压挤力，在自球跳离地面后迅速升高，槌头直接扎向地面收杆。此法打出的跳球，飞行上升决而飞速较漫，行程较近。较适用于打跳撞跟进球。 2、冲压法。 冲压法的动作要领是槌头以小角度从后向前冲击自球，在击球面触球瞬间，向下施加压击力，促使其加速前冲低飞，以较低的高度和跳撞点，冲撞他球。此法打出的跳球，前冲力大，飞行速度快，行程远。较适用于远距离的跳撞跟进球和擦顶远攻球。 3、压提法。 压提法即挥杆过程，压中有提，槌头呈仰弧动态，下压同时向前提拉，施加“压兜力”，上拉动作尤似乒乓球拍拉弧圈球。这样，则可顺势拉高自球飞行线，加强前冲力，加大飞行高度和距离。此法打出的跳球，飞行速度较决，在上施前冲力的作用下，行程较远。较适用于打擦顶球和跳越球。 4、刨压法。 刨压法的挥杆动作与压提法相近，是借助“刨兜力”打跳球。槌头动形呈一定弧度，先压后拉，顺势刨球，击球面与球体接触时间稍长，力度传递量较大，刨出的球既高又远。以此法可打擦顶球，更适于打跳越球。 5、砸砍法。 所谓砸砍法，形似以斧头砍东西，或似用锤子砸东西。要求槌头以大角度和高击点从上倾斜向下砸击自球，使其尽可能上跳腾飞，槌头触球后，迅即扎压在地面上收杆。此法只适用于打10厘米左右球距的跳撞跟进球。可有效防止连击犯规。
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发表于 2016-7-11 03:18:59
