山药如果会搭配，营养价值翻千倍，非常难得！

千山越

谢谢老师的报导

光学

我有一同学，他经常去市场，一见有价钱便宜的山药就买回去用电蒸锅煮着喝，（每星期煮三次，每次喝两个早餐）他原有几十年的糖尿病和高血压以及肾脏虚现在都不吃药或少吃药了。学习了老师的“山药搭配”才如梦初醒，谢谢！

笑语

向往 发表于 2016-1-20 14:07
谢谢笑语老师的报道！祝您健康长寿！

欢迎您的光临！

谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去健康和快乐！

笑语

黄山蓉花 发表于 2016-1-20 14:36
山药真是个好东东啊。

欢迎您的光临！


谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去智慧、健康和快乐！

笑语

芳春 发表于 2016-1-20 15:38
谢谢笑语老师山药的搭配，学习了！

欢迎您的光临！


谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

笑语

阳光姐姐 发表于 2016-1-20 16:48
谢谢老师的报道！了解了关于山药的很多吃法和搭配方法，以及其作用。老师辛苦了！

欢迎您的光临！


谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

笑语

黄土地 发表于 2016-1-20 17:32
谢谢老师的报道！看了帖子长了知识。了解了关于山药的很多吃法和搭配方法，以及其作用。

欢迎您的光临！


谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

笑语

红雪莲 发表于 2016-1-20 17:56
谢谢老师；山药是个很好的滋补品，但是不知道有这么多的用途。

欢迎您的光临！


谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

笑语

海兰 发表于 2016-1-20 18:59
谢谢老师的报导，记下了。

欢迎您的光临！


谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

笑语

海兰 发表于 2016-1-20 18:59
谢谢老师的报导，记下了。

网络信息时代、生活会更精彩！

笑语

快乐的我 发表于 2016-1-20 19:23
谢谢有益健康养生的详细介绍！并选择适合自己的没有做过的运用实践。

欢迎您的光临！


谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

网络信息时代、愿我们的生活更精彩！

笑语

千山越 发表于 2016-1-20 19:47
谢谢老师的报导

欢迎您的光临！


谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

网络信息时代、愿我们的生活更精彩！

笑语

光学 发表于 2016-1-20 20:16
我有一同学，他经常去市场，一见有价钱便宜的山药就买回去用电蒸锅煮着喝，（每星期煮三次，每次喝两个早餐 ...

欢迎您的光临！

谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

网络信息时代、愿我们的生活更精彩！

武汉李

        谢谢笑语老师的上传！学习了。祝您健康长寿！代问贺老师好。

笑语

武汉李 发表于 2016-1-21 12:38
谢谢笑语老师的上传！学习了。祝您健康长寿！代问贺老师好。

武汉李老师您好！

欢迎您的光临！

谢谢您的阅读与支持！

希望给您带去知识、健康和快乐！

网络信息时代、愿我们的生活更精彩！

感谢您送来的祝福与问候！

顺祝您及家人开心快乐、平安健康、幸福吉祥！

希望老师有时间来三门峡旅游、打球、观赏天鹅。