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网友日志摘选

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发表于 2012-1-14 09:10:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年人上网比读书更健脑
热度 8已有 203 次阅读2011-7-12 09:57

      
      如今,随着电脑的广泛普及,互联网在人们的生活中也发挥着越来越大的作用,网民的结构已开始由年轻人向其他年龄段的人群扩散,许多中老年人已成为“冲浪一族”。那么,对于身体素质、健康状况稍弱的中老年人来说,坐在电脑屏幕前进行网上冲浪会带来什么影响?中老年人上网要注意哪些事项?
  据美国加州大学洛杉矶分校的一项最新研究显示,对于中老年人来说,与阅读书籍相比,网上冲浪更有利于刺激他们的大脑神经,锻炼思维。
  该校邀请了24名年龄在55-76岁之间的志愿者,分别要求他们进行网络搜索和看书,其中一部分人有上网经验。科学家使用核磁共振监控志愿者大脑局部的血液流动情况,结果显示,从事两种活动的人,在大脑控制语言、阅读、视觉和记忆力的部分都有明显的血液流动。
  但相比之下,经常上网的被测试者进行网络搜索时,其大脑中负责做出决策和处理复杂事物部分的活动明显增多,是进行读书活动的志愿者的两倍。研究表明,使用搜索引擎查找信息,可以产生与做益智游戏相同的健脑效果。这说明人们可以通过日新月异的网络科技使大脑受益。
  根据加州大学的研究结果可知,不论是阅读书籍还是网上冲浪,都能达到健脑的效果。因为这两项活动能够刺激脑神经,从而激发或增强大脑对信息的反应,提高了大脑的功能。
  规律的益智活动对中老年人的记忆和智能有改善作用。人们在阅读和网上冲浪时,要集中精力,手眼并用,寻找自己需要的信息,同时对信息进行记忆、整合、分析、判断、决策,所以大脑相关区域神经元兴奋、神经网络激活,局部血流量增加,这是阅读和网上冲浪健脑的生理基础。

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小海龙 + 2 网络时代,社会的进步。

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发表于 2012-1-14 09:14:08 | 显示全部楼层
学习了,今后多多上网。
发表于 2012-1-14 09:15:15 | 显示全部楼层
今后多向老师们学习;{:soso_e179:}
发表于 2012-1-14 09:22:32 | 显示全部楼层
       老年人上网对老年人健脑,活跃思维有极大好处。但是不可无度啊!时间长了电脑辐射,屏幕亮度会影响视力,总坐着,对腰椎脊椎有一定影响啊!所以要结合打门球等活动锻炼身体呀!!! 12acb70270ag215备用帖子.jpg
发表于 2012-1-14 09:34:55 | 显示全部楼层
赞同楼上的话!
发表于 2012-1-14 11:33:52 | 显示全部楼层
老高头老师的注项很好!
发表于 2012-1-14 12:52:37 | 显示全部楼层
打球上网相结合,打球回来上会网,时间不能太长,网上学理论、学经验,球场再实践,身心都受益,祝门球朋友们长寿。
发表于 2012-1-14 14:34:39 | 显示全部楼层
900x600_6T8018AT19BR0001.jpg 祝贺双丰収
发表于 2012-1-14 14:35:54 | 显示全部楼层
900x600_718P5JFR3R710001.jpg 拜读了。
发表于 2012-1-14 14:50:57 | 显示全部楼层
动手又动脑,电脑当然好;
辐射少不了,长坐也毁腰。
有利就有弊!看谁投脾气;
健康排第一,愿百花放齐。
发表于 2012-1-14 15:04:26 | 显示全部楼层
打门球之后再上中国门球网,休息又是学习,上网时间不适太长,网上学理论,球场再实践,身心都受益,祝门球朋友们健康长寿!
发表于 2012-1-14 15:13:19 | 显示全部楼层
              楼主建议好,
              网友评论高,
              学习锻炼两不误,
              生活真美好。
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