如此练球2

门球狂人

二、
      1、两人一组，各执五个球，按球号每个球从过一门开始，直冲二门 。   
      2、提示：狂人和疯子苏凯在霸州操练过，鸭子当裁判。在10块场地上，比赛了10轮，每轮每球都有记录。
      3、感兴趣者每天打2---3轮，其过门功力将大涨。
      4、每次击球须按正规比赛气氛下进行，10秒内完成动作。通过一门后，球停稳之前，击球员必须提前到达球欲停的位置。
      5、2012年霸州门球文化节期间将设这一项目。狂人将在现场拍摄解说，上传中国门球网。对表现优异者将有奖励。

喜欢门球的灵性

这样练出来，那冲二门是小菜一碟。{:soso_e182:}

罗珊

版主将它设为2012年霸州门球文化节项目之一的设想，非常好！我很支持！这对进球成功率是个考核。竞争得分是个考验！

老船长

{:soso_e182:}{:soso_e176:}{:soso_e187:}

灿烂

这就是狂人的高招！

冰灵雨

好好练球.争取参与

北京阿宏

狂人老师，净出新招，要不怎么叫狂人；{:soso_e179:}

昆仑山

门球一进门为主业，为己任，只要进了门，什么都好说！

门球狂人

温馨提示：
       这个练球方法与我们平时规矩不大一样。就是过一门时“球必须放在开球区内，球不许沾线”。这一点看似简单，认真做到却不容易。
      平是打惯了“轨道”的可不行啊，沾线过门无效。这是“源于现行规则，高于现行规则”哦。

一缕晚霞

期待狂人老师的视频。

欣望

   练冲二门的好方法，看来以后进一门时，球要放在开球区中间，不走老路，难度大，必须这样练才能进步。谢谢狂人老师的高招！{:soso_e183:}{:soso_e183:}

父城门球

灿烂 发表于 2012-1-10 05:59
这就是狂人的高招！

安这个高招我也来练一练。

总是春

     支持高招！有助于练基本功！

﹌每夜、念你

  我认为大多数人打门球主要是以健身为主，但是我们的国家队一定要有好的基本功，为中国500万门球人争气。

涿州门球

门球狂人 发表于 2012-1-10 07:38
温馨提示：
       这个练球方法与我们平时规矩不大一样。就是过一门时“球必须放在开球区内，球不许沾线” ...

夏天练此功，会一身汗；
冬天练此功，会身发热。
去试一试吧，跑起来，大步走起来，场上的行走状态应该是“运动”的。