消除老人的“皮肤饥饿”

志在千里

许多老人都有这样的体会：当儿女轻轻抱你一下时，当孙子丶孙女亲吻你的脸颊时，当老伴拉着你的手时，任何低落的情绪都会化为乌有，心中满满都是安全感。假如长期不与别人有肢体接触，人就更容易变得孤独，负面情绪也相对更多，这其实是“皮肤饥饿”在作怪。美国医学专家指出，对于患脑功能障碍或精神障碍的老人来说，触摸疗法很有效。研究表明，当护理员或家人对老年患者进行面部丶头部、手部、肩部按摩时，通常都能起到舒缓紧张情绪丶减轻肉体痛苦等效果。
中国老年夫妻平时少有肢体接触。对此专家有以下几点建议：1、子女们平时多与父母亲近。摸摸老人的白发丶拍拍肩膀丶来个拥抱，都能够让他们的心灵得到抚慰。2、让老人多和孙辈玩玩。老人不会抗拒与孙辈发生肢体接触，所以子女应经常带孩子去看望父母，让老人多跟孩子玩玩，多抱抱孩子。3、老两口也要肌肤之亲。老夫老妻不要以年龄为借口，排斥与老伴之间的肌肤触碰。平时跟老伴一起去买菜丶遛弯儿，握握手，抚摸一下手背，互相按摩肩膀，都可以消除“皮肤饥饿”。（摘自《中老年时报》）

秋竹

谢谢您的转载报道！关爱老人，就是关爱社会，社会和谐才能国富民安！

秋竹

秋竹 发表于 2015-10-31 18:14
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