安阳殷都门球俱乐部上鹤壁学习取经

大地A

                                                今天安阳殷都门球俱乐部上鹤坒取經学习交流，受到当地门球界领导及阿梅版主和球友的热情接待。这是我们一起交流的图片。

海兰

祝安阳殷都门球人与鹤壁门球人相聚快快乐乐！

喜欢门球的灵性

大地A老兄经常带队在周围市县进行门球技战术交流，给周围各地市县带去了好的经验和好的球技，谢谢报道{:soso_e183:}

阿梅

谢谢大地A老师的报导！谢谢您带队前来传经送宝！有照顾不周的地方还请见谅！
我也跟几张照片

阿梅

阿梅

门球可爱

    老人保健歌

六十七十不算老,延年益寿有诀窍.
起床一杯温开水,餐后百步逛市郊.
甩手踢腿扭扭腰,打打门球做做操.
坚持天天来锻炼,晨炼晚炼效果好.

药物饮食两相宜,粗细搭配巧调料.
清淡饮食少烹炸,蔬菜水果好佳肴.
发现小病早查治,防癌防毒防感冒.    老人保健歌

六十七十不算老,延年益寿有诀窍.
起床一杯温开水,餐后百步逛市郊.
甩手踢腿扭扭腰,打打门球做做操.
坚持天天来锻炼,晨炼晚炼效果好.

药物饮食两相宜,粗细搭配巧调料.
清淡饮食少烹炸,蔬菜水果好佳肴.
发现小病早查治,防癌防毒防感冒.
生理心理保健康,平安幸福乐陶陶.

生理心理保健康,平安幸福乐陶陶.