健康小知识

山水长流 · 发表于 2015-7-16 12:47:25

本帖最后由山水长流于 2015-7-16 12:48 编辑

         13.  心无病  防为早，心里健康身体好。
               心平衡  要知晓，情绪稳定疾病少。

山水长流 · 发表于 2015-7-16 13:06:29

         14. 练身体没疲劳，弹性生活健心脑。
            要食疗  八分饱，脏腑轻松自疏导。

山水长流 · 发表于 2015-7-16 13:18:38

         15. 人生气  易衰老，适当宣泄人欢笑。
            品书画  溪边钓，选择爱好自由挑。
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山水长流 · 发表于 2015-7-17 00:04:57

         16. 动脑筋不疲劳，思睡养心少热闹。
            有规律健身好，正常生活要协调。

山水长流 · 发表于 2015-7-17 00:11:23

17. 常搓手可健脑，防止冻疮和感冒。

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山水长流 · 发表于 2015-7-17 00:25:21

本帖最后由山水长流于 2015-7-17 22:26 编辑

                        18.  夏不睡石，秋不睡板，
                        春不露脐，冬不蒙头。
                        白天多动，夜里少梦。
             w94茶花.jpg

山水长流 · 发表于 2015-7-17 00:34:53

本帖最后由山水长流于 2015-7-17 22:29 编辑

                       19. 睡前洗脚，胜吃补药。
                           晚上开窗，一觉都香。
                           贪凉失盖，不病才怪。

山水长流 · 发表于 2015-7-17 22:46:00

本帖最后由山水长流于 2015-7-17 22:51 编辑

                          20. 早睡早起，怡神爽气。
                           贪房贪睡，添病减岁。
          w98茶花.jpg

山水长流 · 发表于 2015-7-19 14:33:27

本帖最后由山水长流于 2015-7-19 15:18 编辑

            21. 枕头不选对，越睡人越累。
               先睡心，后睡人，一定睡出大美人
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山水长流 · 发表于 2015-7-19 14:43:14

本帖最后由山水长流于 2015-7-19 14:46 编辑

                          22. 头对风，  暖烘烘，
                             脚对风，  请郎中。

山水长流 · 发表于 2015-7-19 15:06:07

本帖最后由山水长流于 2015-7-19 15:23 编辑

            23. 睡觉不点灯，早起头不晕。
               睡有穿堂风，疾病来的猛。

山水长流 · 发表于 2015-7-19 15:21:38

本帖最后由山水长流于 2015-7-19 15:24 编辑

            24.  要想睡的人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

大侠 · 发表于 2015-7-20 10:57:58

总结的好赞一个！

山水长流 · 发表于 2015-7-20 14:53:29

大侠发表于 2015-7-20 10:57
总结的好赞一个！

谢谢大侠朋友关注！

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