一日食三枣，终生不老

楠楠 · 发表于 2015-1-4 14:38:08

接上一页；不过，吃法不一样，功效也不一样；1，枣子蒸熟，预防哮喘。2，红枣泡茶，补气护嗓。3，红枣熬汤，止咳润肺。4，红枣煮蛋，补血养颜。5，红枣熬粥，安神助眠。6，红枣泡酒，血管畅通。7，红枣泡水，养肝排毒。8，大枣煮水，强健脾胃。9，大枣煮饭，延年益寿。10，红枣蒸木耳，驻颜祛斑。11，红枣蜂蜜膏，预防睡眠。12，红枣泡生姜，养胃安神。

一缕阳光 · 发表于 2015-1-4 14:47:47

本帖最后由一缕阳光于 2015-1-4 14:49 编辑

感谢楠楠老师发布主题帖介绍养生之道“一日食三枣，终生不老”！

学习并收藏了！

楠楠 · 发表于 2015-1-4 16:51:54

谢谢，一缕阳光老师的关注和支持

双飞雁 · 发表于 2015-1-4 17:01:18

大枣是个宝！感谢感谢了！我每天要吃三个
枣！

满山红叶 · 发表于 2015-1-4 17:59:04

谢谢楠楠老师介绍大枣养生之道，我用笔都记在本子上了，太感谢了

永春 · 发表于 2015-1-4 18:36:51

谢谢楠楠老师“一日食三枣，终生不老”，收藏了。

航空母舰 · 发表于 2015-1-4 19:00:50

楠楠老师发布主题帖介绍养生之道“一日食三枣，终生不老”！学习了。
祝福您及家人：幸福安康！

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一日食三枣，终生不老

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