门球人的快乐是一仲能力

夏七九

门球人的快乐是一种能力      门球人要营創快乐,一个拥有时间主动权的人是自由的、快乐的. 源快乐是自我需求的、真实的、持久的.  心智自由了,才自觉去发现和实践自已的快乐生活.  我退休后到现在有十多年, 逐步形成六条快乐理念 .这主要是:            一、 坚持 学习.  生活在信息时代,必须坚持读书学习.  我学习的方式主要是:在电视上看新闻、看报、上老年大学、网上学习.    读书学习是高尚享受,使你博学多闻,帮助判断和明辫是非,处理事务. 在现实生活中,养成每天读书的习惯会使人充实,常写心德会使人聰明,坚持写作会使人精确.      二、坚持打门球.  隨着社会的发展、时代的进步,人民越来越关注体育运动.健康的体魄是心情愉悅的泉源,是家庭幸福的基石,是事业成功的保证.生命在于运动,健康源于锻练,运动和锻炼都需要科学的引导和知识的帮助. 退休后我选择门球这一运动项目,買了两本门球书,认真学习.在门球场上苦炼基本功,形成                               了打门球的习惯.           三、坚持跳舞.    跳舞说明当代社会生产、经济实力、精神生活的发展、提高和进步的表現.  也反映出現代社会稳定,群众生活富裕,国家强盛的繁荣时期.  退休后第三项活动就是跳舞,買了((流行交谊舞))一书学习,提高理论水平,  99年4月单位送我到武汉加”湖北省老年体育舞蹈骨干班”学习,还参加黄冈市老年大学学体舞,从而形成跳舞的习惯.  2002年在黄冈市舞蹈比赛中荣得金奨.银奖.                 四、坚持下橡棋.  下橡棋是推动智力发展的好方法.  两人下棋覌看的人多,很热闹,老年人下棋主要是注重参入、注重友谊、注重交流、注重提高棋技、注重健脑、注重快乐. 棋友之间,互相学习,互相尊重,从未发生矛盾, 亲亲热热,,非常友善,多年来养成坚持下棋的的习惯.                  五、坚持上门球网。我是一个电脑盲，更是一个网盲，一点也不懂。2010年4月儿子买一台电脑送到家里，女儿到电信把钱交了，宽带在4月18安装好了。正好老弟583来我家，他积极主张要我学电脑、学上网。在他直接帮助指导下，4月22日开始上网，并注册登录，成为华奥星空门球论坛的一名成员。在版主和十多名精英的鼓励指点下，使我对门网产生了热情、调动的积极性，开始苦学、勤炼、多问，按老师们指点的方法去操作，使我做成，做会，做熟。从此以后，养成了天天上门网的习惯。11个月的实践：上门网以成为生活中不可缺少的内容；结实了一批好网友；发现一批多才多艺的高手能人；新科学新技术常学常新；自己也出了一些成果。         六、坚持散步。每天晚饭后随同老伴在黄州城区内散步一小时，以形成多年的习惯。散步是老年人活动的好方式，两人在一路有说有笑。有老伴在身边互相关心，互相照顾，是老年人最难得、最保贵、最幸福的事。老伴体贴最深刻，关心最实在，照顾最周到。     以上六点理念与活动，基本上是天天、月月、年年在实践，使自己生活过得充实，过得有意义，门球人的快乐是一种能力。老年人要不但学习和总结，改变旧的理念，与时具进，多彩的快乐生活靠自己去创造、去实践、去享受、去珍惜。

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倔老头

老师的''六坚持''总结的太好了，人的一生能做到真的很不容易，真是贵在坚持，这样才能健康长寿！

皖城门球

   老师的''六坚持''总结的好，贵在坚持， 祝老师健康快乐！

天门山人

老师的“六坚持”很好，既能强身健体，又能延年益智。祝您健康长寿！

夏七九

倔老头 发表于 2011-11-27 12:56
老师的''六坚持''总结的太好了，人的一生能做到真的很不容易，真是贵在坚持，这样才能健康长寿！

感谢倔老头老师诚肯的支持和鼓励！

夏七九

皖城门球爱好者 发表于 2011-11-27 13:22
老师的''六坚持''总结的好，贵在坚持， 祝老师健康快乐！

感谢皖城门球爱好者老师诚肯的支持和鼓励！

夏七九

天门山人 发表于 2011-11-27 18:07
老师的“六坚持”很好，既能强身健体，又能延年益智。祝您健康长寿！

感谢天门山人老师诚肯的支持和鼓励！

诗与歌

六个坚持不容易，自我控制数第一。
高雅文明快乐多，身心健康有情趣。
门球网内好网友，帖子优秀是我师。
茅塞顿开眼球亮，急起直追来得及。（哈哈，希望多联系）

夏七九

感谢诗与歌老师行的光临和支持！

变形金刚

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夏七九

变形金刚 发表于 2011-11-27 22:25

感谢变形金刚老师的光临和支持！

夏七九

球场轻风

同感同感！只要不闲着，就能有好心情。照片也不错，也应是一种爱好，拍摄更能使您心情好，而且还能多走路。

夏七九

球场清风 发表于 2011-11-28 11:18
同感同感！只要不闲着，就能有好心情。照片也不错，也应是一种爱好，拍摄更能使您心情好，而且还能多走路。

感谢球场清风老师诚肯的支持和鼓励！

夏七九