保健：面部经常运动，有助预防面瘫。

志在千里

秋冬天气寒冷，尤其在多风的时候，容易引发面部麻木或者口眼歪斜，医学上称为面瘫。为预防面瘫的发生，除了保暖防风，经常做面部功能锻炼，既可发现问题，又能起到保健的作用。一、抬眉运动：检额枕肌额腹的运动功能。重度面瘫患者额部平坦，皱纹一般消失或明显变浅，眉目外侧明显下埀。二、皱眉：检查皱眉肌是否能运动，两侧眉运动幅度是否一致。三、闭眼：闭眼时，应注意患侧的口角有无提口角运动，患侧能否闭严及闭合的程度。四、䇯肩：观察两侧鼻肌是否有皱纹，两侧上唇运动幅度是否相同。五、示齿：注意观察两侧口角运动幅度，口裂是否变形，上下牙齿暴露的数目及高度。六、努嘴：注意观察口角两侧至人中的距离是否相同，努嘴的形状是否对称。七、鼓腮：主要检查口轮匝肌的运动劝告能。（摘自＜家庭医生报＞）

歌声嘹亮

谢谢报道。

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