老中医的顺口溜 太实用了

闲逛鹤城

若要皮肤好，粥里放红枣。
若要不失眠，粥里添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

胜者之王

好贴。学习了。

绿衣使者

多读几遍多收获。

老愚

若要不失眠，粥里添白莲。
。。。。。。。。。

角落

好贴。转载了{:soso_e183:}{:soso_e181:}

翔云

<老中医的顺口溜 太实用了>真得很好！收藏了，谢谢网上游客朋友的精彩报道。

磨蝎里的巨蟹

有收获，谢谢！{:soso_e179:}

如意

           好贴.学生收下了.谢谢老师

田英乐

好帖，收藏了。谢谢。