夏练三伏

不倒翁512

                            夏练三伏
                                                                                                                       常熟市经信委门协分会，进入盛夏以来，已向全体队员明确告示，为爱护大家身体，避开高温酷暑，在本月份高溫季节，仃止有组织的一切门球比赛活动。但是对于竞技队和后备队的全体同志，提出了夏练三伏的具体要 求:利用早上和下午，自练一棒得五分。是在距一线4、1米与二线2，9米交叉点处，三线2，7米与四线6，2米交叉点处，二门一号位和三门一号位距边线30公分处，四个点处各放一只定位球。就开始进一门到12米左右，第一只定位球处，擦定位球到二门一号位方向，轻击一号位的定位球，然后斜进二门，再擦第三只定位球到三门一号位处，轻击三门一号位的第四只定位球，斜进三门，撞中柱成功算一轮得分。
10多位同志经过近半个月，冒着酷暑，不定时的训练，大家练得，汗流浃背，擦干后再战，没有人叫苦，叫累，有的同志经几十次枯燥的习练，很难获得一次成功，其难度可想而知。但好多同志象:李敬仪获得6次成功，胡敏昌成功4次，李永庆，李敬新，陈经成各成功二次，孙惠中，费永芳各成功一次。大家对每成功一次，就会欢呼雀跃，面带成功的喜悦，其高兴程度，无法用言语來形容，一分耕耘，一分收获。使我们相信，通过这次夏练三伏，该分会对整体的门球技术水平， 会有一定提高。                                                                                                               常熟市通讯员翁虎铭2014年8月4日

歌声嘹亮

夏练三伏，                          精神可佳。                          健康第一，                          注意防暑。

明言

夏练三伏，精神可佳。健康第一，注意防暑。谢谢老师报道!

如意

             谢谢老师的报道.夏练三伏.精神可嘉.向老师们问好.保重 注意避暑

康乐馨

     天道酬勤，苦练必成正果。

输赢一笑

高温酷暑何所惧，形影不离美如画。

清泉碧水

注意防暑，健康第一，向苦练的球友学习。

晓鱼

夏练三伏，精神可嘉，炎热酷暑，身体重要，千万保重，球友年龄、身体差异大，最好不强求统一练球。

古彭乐天

夏练三伏，精神可嘉，{:soso_e179:}{:soso_e179:}

不倒翁512

谢谢各位网友老师，在这么高温下，还关注我们常熟门球的消息，再次感谢大家，祝福大家身体健康。