击球准的基本功

罗珊 · 发表于 2014-5-23 23:37:27

天刚亮发表于 2014-5-23 21:27
谢罗珊老师的球技和经验.学习啦

让我们一起努力！

罗珊 · 发表于 2014-5-24 06:57:25

天刚亮发表于 2014-5-23 21:27
谢罗珊老师的球技和经验.学习啦

有体会还要练谢谢支持！
QQ图片20140411193345.gif

韩立君 · 发表于 2014-5-29 18:05:52

总结的好哇，学习了。

罗珊 · 发表于 2014-5-29 20:03:56

韩立君发表于 2014-5-29 18:05
总结的好哇，学习了。

谢谢您的支持。一起努力！

望远镜 · 发表于 2014-5-31 13:40:26

总结全面记住学习！

罗珊 · 发表于 2014-5-31 15:45:56

望远镜发表于 2014-5-31 13:40
总结全面记住学习！

有时打起球还是忘了某一环节，你说的对，要记住，并排除干扰。谢谢回帖支持！

傲然挺立 · 发表于 2014-5-31 17:50:14

祝罗珊老师及家人端午节快乐！

高宁 · 发表于 2014-5-31 18:03:15

说得好。

罗珊 · 发表于 2014-5-31 19:30:54

傲然挺立发表于 2014-5-31 17:50
祝罗珊老师及家人端午节快乐！

谢谢老师的关注支持！祝你们端午节快乐！
端午6.jpg

望远镜 · 发表于 2014-6-1 01:48:30

罗珊发表于 2014-5-31 15:45
有时打起球还是忘了某一环节，你说的对，要记住，并排除干扰。谢谢回帖支持！

祝罗姐及家人端午节愉快！

夏云保 · 发表于 2014-6-1 05:05:32

罗珊发表于 2014-5-20 08:54
谢谢您的关注支持！

“。。。。。。记住关键善总结，天天、周周、月月会提高！”天天，周周，月月都要练！

夏益民 · 发表于 2014-6-1 07:00:55

  看准线，找准点，发力找准点和线，记住点线是关键。  身站正，细瞄准，树立自信心态稳，全神贯注不走神。
  轻提杆，勻呼吸，校准线后轻发力，用力不能猛和狠.
盯击点,  不抬头，心态稳如静水流, 总结提高不停留！

夏益民 · 发表于 2014-6-1 07:02:26

看准线，找准点，发力找准点和线，记住点线是关键。   身站正，细瞄准，树立自信心态稳，全神贯注不走神。
  轻提杆，勻呼吸，校准线后轻发力，用力不能猛和狠.
  盯击点,  不抬头，心态稳如静水流, 总结提高不停留！

夏益民 · 发表于 2014-6-1 07:03:20

  看准线，找准点，发力找准点和线，记住点线是关键。    身站正，细瞄准，树立自信心态稳，全神贯注不走神。
  轻提杆，勻呼吸，校准线后轻发力，用力不能猛和狠.
  盯击点,  不抬头，心态稳如静水流, 总结提高不停留！

罗珊 · 发表于 2014-6-1 07:17:09

望远镜发表于 2014-6-1 01:48
祝罗姐及家人端午节愉快！

谢谢望眼镜老师！祝您全家端午节快乐！
端午1.jpg

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