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本帖最后由 渤海蛟龙 于 2015-6-4 20:15 编辑
门球技术动作都好理解。那么怎样完成这些基本动作就要看用什么姿势比较适合人体自身习惯，因为每个人的习惯是经过长年累月形成的，一但改变会感到不舒服，不自然而且别扭。所以要寻找到一种比较适合身体特点，符合自身习惯，姿势优美大方的动作姿势，再通过大量的，重复的，不断地训练来巩固和固定动作，这称之为动作定型，才能取得良好的效果。击球动作姿势分；横向侧打，纵向正打。目前以纵向正打为门球击球姿势的首选，成为国内外选手喜爱的击球动作姿势。具体动作要领为：一、瞄准，站位。（杂谈 三已述）。二、球杆高度的选择：可根据自身特点选择不同高度的球杆，分高、中、低三种。使用高杆站的高看得远，易于瞄准，动作舒展大方。缺点是槌头后撤前击时槌头稳定性差，比较难控制。
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发表于 2015-6-4 20:15:44
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