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天下豪杰 2025-6-23 22:25
晨 晓色破云光,南风送果香。 水清荷影动,蓬下卧鸳鸯。
44 次阅读|9 个评论 热度 3
分享 最好的养生,做到六多
夏七九 2025-6-23 20:40
1、多笑笑。 笑一笑,人不老,精气足。 2、多接天补。晒太阳,就是天补,就是天灸。 3、多接地气。多走出家门,到大自然中去,踩踩土地,多接大地之气。 4、多闭眼睛。有事没事,多闭上眼睛,养气养神。 5、多收收心。多把心收回来,少些挂碍,安在心中。 6、多独处。少说话,不要扰乱了心,让心安静平和,你的内气就 ...
47 次阅读|6 个评论 热度 3
分享 老年人的23道坎
夏七九 2025-6-23 16:16
1,老年人的第一道坎是什幺? 答案;掉牙 2,老年人的第二道坎是什幺? 答案;腿脚不便 3,老年人的第三道坎是什幺? 答案;睡不着觉 4,老年人的第四道坎是什幺? 答案;听力下降 5,老年人的第五道坎是什幺? 答案;视力模糊 6,老年人的第六道坎是什幺? 答案;记忆力减退. 7,老年人的第 七 道坎是什幺? 答案; ...
44 次阅读|6 个评论 热度 4
分享 进入梅雨季节建议多吃5样
夏七九 2025-6-23 11:13
进入梅雨季节,建议多吃5样,清热排毒,提高抵抗力,舒舒服服过梅雨天 原创 点击分享快乐👉 晚年友人 2025年06月23日 06:06 湖北 进入梅雨季节,空气仿佛被一层湿漉漉的薄纱笼罩,闷热潮湿的天气让人 ...
118 次阅读|10 个评论 热度 6
分享 生活像一本书
夏七九 2025-6-23 11:06
愿我们的生活,像一本书,封面漂亮,内容精彩。不管在哪个年纪,都活成最好的模样。忙碌中,保重自己!快乐中,享受生活!
91 次阅读|10 个评论 热度 6
分享 问候添亲情
夏七九 2025-6-23 11:01
缘分养人情,问候添亲情,时光记友情,微信交感情,往来聚真情,祝福暖心情! 吉祥!安康!
46 次阅读|6 个评论 热度 4
分享 初心不改:学以致用讲作为
理论天下 2025-6-23 07:35
初心不改:学以致用讲作为
初心不改:学以致用讲作为 江苏无锡宜兴市宜港公司党总支部别开生面开展“迎七一、忆初心、担使命”主题党日活动见实效 ...
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分享 成语典故一百零五----105、耕前锄后
花甲子 2025-6-23 04:09
成语典故一百零五 105 、耕前锄后 晋代著名作家和诗人陶渊明,名潜,字元亮,浔阳柴桑(今江西九江市)人。家境清贫,曾经做过参军、县令等小官,时间都不长。 《晋书 ● 陶潜传》说,陶渊明最后一次所任官职是 “彭泽县令”。 41 岁那一年,有一次上级“郡”里的“督邮”到县里来。按例 ...
59 次阅读|1 个评论 热度 4
分享 我爱上桌上冰壶球运动
天下豪杰 2025-6-22 13:09
我爱上桌上冰壶球运动 张传喜口述 陈天杰整理 退休后的生活,于我而言,曾一度陷入单调 ...
89 次阅读|11 个评论 热度 5
分享 老年身体健壮的7个标准
夏七九 2025-6-22 11:04
一,能吃能睡,老年人最庄严的幸福感. 二,走得动,蹲得下,站得起一一才叫,筋骨未老.. 三,记性不差,脑子不糊,才是真的,老而弥坚. 四,心态别炸,气别爆,情绪稳定才真功夫. 五,不怕冷,不怕热,说明调节系统还在线. 六,排便顺畅不靠药,才是真正的,身清心畅 .. 七,日常不依赖,思维有主见,才能算活得值. 世上最可 ...
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