注册会员 登录
中国门球网 返回首页

夏七九的个人空间 http://www.menqiu.com/?3487 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

最好的养生，做到六多

热度 3已有 45 次阅读2025-6-23 20:40

1、多笑笑。笑一笑，人不老，精气足。
2、多接天补。晒太阳，就是天补，就是天灸。
3、多接地气。多走出家门，到大自然中去，踩踩土地，多接大地之气。
4、多闭眼睛。有事没事，多闭上眼睛，养气养神。
5、多收收心。多把心收回来，少些挂碍，安在心中。
6、多独处。少说话，不要扰乱了心，让心安静平和，你的内气就足。-
【洞察人性】

路过
雷人
握手
3

鲜花
鸡蛋

刚表态过的朋友 (3 人)

收藏 分享邀请 举报

全部作者的其他最新日志

发表评论 评论 (6 个评论)

回复 海兰 2025-6-24 06:36
为老师最好的养生，做到六多报道点赞！
回复 夏七九 2025-6-24 11:56
海兰: 为老师最好的养生，做到六多报道点赞！
感谢海兰老师的支持和鼓励！
回复 夏七九 2025-6-24 11:57
感谢王歌＠老师的支持和鼓励！
回复 花甲子 2025-6-24 12:38
六多养真身，收益广而深。
回复 夏七九 2025-6-25 10:37
感谢王歌＠老师的支持和鼓励！
回复 夏七九 2025-6-25 10:41
花甲子: 六多养真身，收益广而深。
感谢花甲子管理的好评！

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 注册会员

小黑屋|手机版|Archiver|中国门球网|www.menqiu.com ( 京ICP备11011816号 )

GMT+8, 2025-7-2 14:41

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2008-2015 Design: Comiis.Com

返回顶部