夏季晨练求康乐

夏益民

夏季晨练求康乐

夏季高温,   晨练最优 ,

  六点进场,   八点手丢 。

练球目标,   康乐延寿 .

  运动健身,   消时解忧，

   以球会友,   和谐铸就 。

   门球门网,   痴迷挚友 。

   切磋球艺,   坦诚交流 。

  永葆青春,   盛世永久！

夏益民

  夏日抒怀
     七绝


艳阳夏日好风光,
苗翠花香燕子翔.
盛享天伦承党恩,
中华锦绣万年长!

天下豪杰

     康乐门球人的心声！

水都人

好诗！写出了门球人的心声。

忘忧草

    为老师的《夏季晨练求康乐》点赞！

夏益民

天下豪杰 发表于 2021-6-25 17:03
康乐门球人的心声！

      衷心感谢天杰好友第一时间赠帖点赞, 高票助力！敬祝老师开心快乐，全家幸福安康！

夏益民

忘忧草 发表于 2021-6-25 20:24
为老师的《夏季晨练求康乐》点赞！

       衷心感谢好友第一时间赠帖点赞, 高票助力！敬祝老师开心快乐，全家幸福安康！

夏益民

水都人 发表于 2021-6-25 18:00
好诗！写出了门球人的心声。

       衷心感谢好友第一时间赠帖点赞！敬祝老师开心快乐，全家幸福安康！

夏益民

晨练

         

   早晨六点太阳红，

   球友相聚球场中，

练球赛球增球技,

鹤发球迷健身雄!

   

  晨练防暑钻天空，

球友爱球情独钟 ,

专心平静用巧功 ,

加强训练不放松 !

                                                          挥杆击球显神通 ,

                                                          出点小汗无病痛,

                                                          恼烦漏尽心容海，

                                                          康乐健体似青松!

八点之前回家中 ,

门网发帖悟球功 !

  赏帖回贴情谊深，

                                                          康乐愉悦夕阳红!

夏益民

  夏日抒怀
     七绝


艳阳夏日好风光,
苗翠花香燕子翔.
盛享天伦承党恩,
中华锦绣万年长!

夏益民

              夏至
                 (七律)

时临夏至顶炎阳,夜短星繁白昼长.
蝉语枝间吟美景,蛙呜叶下唤芬芳.
瓜甜秧翠荷花艳,树绿阴浓碧草昌.
美丽乡村人快乐,小康日子赛天堂!

夏益民

                          打门球为健康


门球人进球场，   打门球为健康，   战三伏抗三九 .     坚持练斗志昂 !
练球技谋球术 ,    增智慧身心壮 ,     赢也乐输也乐，   不言败不逞强 !
互尊重互体谅，   互帮扶互欣赏，   淡输赢忌较量 ,     讲团结聚力量 !
胜不骄败不馁 ,    不放弃不徬徨 ,     树信心立壮志 ,     情谊重乐而康！

夏益民

夏益民 发表于 2021-6-27 15:06
打门球为健康

                                           夏季晨练好

  早晨六时朝阳红通通，

  门球场上球友在练功，

  适应时节夏季晨练好，

  疫情防控安排巧钻空！

  晨练强身益智健大脑，

  精准细稳训练不放松。

  心平气和晨练两小时，

按规练球专心求精通!

  出点小汗犹如沐浴露，

  技术战术悟透灵活用。

  八点左右天热回家转，

  上网赏频发贴又交朋！

  门网给咱增艺长见识，

  门球让俺运动强体魄！

  老有所乐晚年享天伦，

  老有所为弘扬新球风！

夏益民

           七律.入伏

出梅伏到热难当,烈日炎炎白昼长.
清脆蝉声呜翠柳,叽喳鸟语厌骄阳.
民工冒暑勤工劲,农夫迎阳种地忙.
运动打球晨练好,盼来风刮送清凉.