睡前摩腹能养阳

志在千里 · 发表于 2016-3-23 07:10:11

南京市中西医结合医院副主任医师夏公旭说：要想在睡前养护体内的阳气，摩腹不失为好方法，仰卧床上，以肚脐为中心，用手掌在肚皮上顺时针方向旋转按摩200次，能促进消化，防便秘。

歌声嘹亮 · 发表于 2016-3-23 07:18:24

谢谢指教。

调研员L · 发表于 2016-3-23 07:29:27

中医古方，简单易行。长期坚持，必有奇效。{:soso__17497473752262899843_3:}

隆中人 · 发表于 2016-3-23 14:07:22

谢谢老师的报道

谁打的？ · 发表于 2016-3-23 17:18:47

谢谢老师的报道..长期坚持，必有奇效.

11111111 · 发表于 2016-3-23 20:40:52

谢谢老师的报道..长期坚持，必有奇效.

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