冬吃萝卜的养生功效以及要注意的禁忌

我爱门球 · 发表于 2016-1-3 08:30:33

冬吃萝卜的养生功效以及要注意的禁忌

　　一、吃萝卜的好处

　　1、促进消化

　　冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜，其中的维生素C可帮助消化，促进新陈代谢，能帮助消化，防治便秘等病症。

歌声嘹亮 · 发表于 2016-1-3 09:24:22

谢谢老师的友情报道。领教了。祝你新年快乐！

海兰 · 发表于 2016-1-3 18:37:27

谢谢老师的报导，学习记下了！

账号		自动登录	找回密码
密码			注册会员