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薄擦球实球训练法
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雾灵山豹
雾灵山豹
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狗仔卡
发表于 2016-6-7 08:09:40
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本帖最后由 雾灵山豹 于 2016-6-8 06:26 编辑
在草坪上摆三个球,如下图所示:
在本球与目标球内公切线上,摆放一个与公切线相交2mm的实球。实球与本球的距离,要比目标球远一个球的距离,以便让本球先撞击到目标球。锤子对准本球和实球(原文为“目标球”,是一个严重笔误,向大家道歉。今天早上发现,现在更改过来。)击打,要求瞄准击正,就能够擦出2mm的薄擦球。如此下苦功左右练习
薄擦
球,久而久之找到感觉,就可以拿掉实球,擦出2mm的薄擦球来。找到感觉后,没有实球,也能够想象出有一个假想球在原来实球的位置,假想球与内公切线相交也是2mm。如下图
注意,站位时,双脚就要站在假想球瞄准线的对称两边。目标球的距离,从0.5米开始,逐渐增加距离,直到2米的难度,甚至更远的距离。无论本球距目标球多远,实球与内公切线的相交厚度都是2mm。本球奔走的距离,视走位要求而控制力度。2mm的擦球厚度找到感觉后,2mm以上的擦球厚度,就不难了。本球走位的角度,就通过擦球厚度控制。而走位角度与擦球厚度的对应关系,靠自己苦练当中获得经验值,到实战中信手用上,不用死记公式。
我在通州门球场,就是用上诉的教学法,学生一听就明白。再也不用“双眼平行视线法”教大家,晦涩难懂,不易掌握。
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雾灵山豹
谢谢天下豪杰老师关注!
发表于 2016-6-12 12:33
天下豪杰
谢谢老师的详尽辅导!收藏了。
发表于 2016-6-12 06:45
雾灵山豹
谢谢马文华老师关注!
发表于 2016-6-11 20:14
麻花--马文华
谢谢雾灵山豹老师的报道。附的图做的很棒,又能说明问题。学习了,不过还是要靠今后的多练。为你点赞!
发表于 2016-6-10 00:52
雾灵山豹
谢谢海棠老师关注!
发表于 2016-6-8 06:21
海棠
好贴,学习,收藏了,O(∩_∩)O谢谢!
发表于 2016-6-7 21:48
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天下豪杰
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狗仔卡
发表于 2016-6-7 11:01:37
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学习了谢谢黄老师的报道!
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雾灵山豹
谢谢罗珊老师关注!
发表于 2016-6-7 12:29
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门球新友
门球新友
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狗仔卡
发表于 2016-6-7 11:36:19
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学习了谢谢黄老师的报道!
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雾灵山豹
谢谢门球新友老师关注
发表于 2016-6-7 12:28
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白梅学子1
白梅学子1
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狗仔卡
发表于 2016-6-7 12:13:51
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谢谢老师的好方法!有时间要好好学习
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雾灵山豹
谢谢白梅学子老师关注!
发表于 2016-6-7 12:28
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智慧养心
智慧养心
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狗仔卡
发表于 2016-6-11 09:17:50
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好办法,学习了。
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雾灵山豹
谢谢智慧养心老师关注!
发表于 2016-6-11 20:13
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细心
细心
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狗仔卡
发表于 2016-6-12 05:34:00
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学习了谢谢黄老师的报道!
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雾灵山豹
谢谢细心老师的关注!
发表于 2016-6-12 05:38
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棋乒羽
棋乒羽
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狗仔卡
发表于 2016-6-12 06:15:15
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山豹老师对于门球技术的专研精神值得我们很好的学习,什么事只要认真,没有做不好的。门球技术如果肯专研,多悟,加上持之以恒,肯定能达到一定高度。山豹老师以他的专业知识和对门球的理解,为网友提供了非常好的学习教材。
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雾灵山豹
谢谢棋乒羽老师关注!
发表于 2016-6-12 12:28
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细雨蒙蒙
细雨蒙蒙
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狗仔卡
发表于 2016-6-12 20:51:35
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学习了,要去好好练,谢谢老师!
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雾灵山豹
谢谢细雨蒙蒙老师关注!
发表于 2016-6-12 21:57
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汉江情
汉江情
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狗仔卡
发表于 2016-6-12 21:19:08
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谢谢雾灵山豹老师的报道。附的图做的很棒,又能说明问题,学习了。
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雾灵山豹
谢谢汉江情老师关注!
发表于 2016-6-12 21:58
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