贴脚打法易出现的问题及纠正方法

韩立君

                                                      贴脚打法易出现的问题及纠正方法                                       
                                        发布时间2011-12-29 14:00:55  来源：快乐老人网

     1、不习惯的问题：老队员改学贴脚打法，开始不习惯。纠正的方法：要相信这种打法是一种先进的科学的击球方法，主要优点是击球有依托、命中率高，并能促进心理稳定。要向有经验的队员学习，要细心体会动作要领，调整自己的心态，克服思想障碍，克服这种困难，实践证明，由正打改成贴脚打，每天个人练习两小时，半个月就会习惯。

     2、瞄不准的问题：实际是槌头偏离了瞄准线。纠正方法：在场内拉一条细线，沿线摆放自他球，槌头放在线上，作撞击球练习。或在家拉一条细线，作空挥杆练习，挥出去的杆停在空中，看是否偏离这条线。

     3、击偏的问题：实际是槌头端面中心未沿延线击打自球后部中心点。

纠正方法：

一是反复体会瞄准击球动作要领。

二是击球时请其他队员对面观察，看是瞄准问题，还是击偏问题。

三是打一杆看一下，槌头端面的痕迹是否居中，发现有偏差及时纠正。

     4、碰脚问题：主要指槌头后拉时碰后脚。纠正方法：后脚不要踏及瞄准线，留出槌头后拉的位置。

     5、击球时打地问题：主要站位离自球太远或后拉杆过长造成的。纠正方法：调整站位位置，改进姿势。

     6、击球用不上力的问题：主要是前脚尖离自球太近或两手太靠上没有拉开距离造成的。纠正方法：按站位握杆的要求，反复体会。

     7、试挥杆碰球问题：主要是槌头端面离自球太近或试挥杆动作大造成的。纠正方法：加大脚与自球的距离，反复练习试挥杆动作。槌头贴脚击球法，优点是姿势高、视线好，槌头贴脚，击球有轨道，击球命中率明显提高。适宜于沙土地和人工草坪场地，不适宜于自然草坪场地，缺点主要是不能加大力。

廖兴铭

谢谢老师转发!

罗珊

贴脚打法易出现的问题及纠正方法总结的很到位。促使自己增加信心把练一段贴脚打法还要坚持下来。谢谢老师的好帖报道！

门球粉丝

学习了，谢谢老师。

晋上善若水

     谢谢韩立君老师报道！祝您打球愉快！