纯手腕发力

雾灵山豹

  马步站位要求纯手腕发力，基于7点：1 击球稳定，精度高；2 小臂和大臂可以依靠上身，稳定发力源；3 大脑指挥的肌肉群少，可以集中精力于手腕；4 发力肌肉群减少，肌肉群产生的累积误差减少，精度提高；5左右手上下尽量靠近握杆，这样的话，左右手臂结构比较接近，左右平衡较好，便于大脑统一指挥。6可以大幅度降低球杆击球的回转半径，击出高质量的上旋球；见下图：
   
   上图中，大臂和小臂同时以肩膀为圆心发力，锤头回转半径很大，击出的本球上旋速度小，前冲力较小，克服障碍的能力就小。
   
    上图中，纯手腕发力，球杆回转圆心在手腕上，双手再往下握杆，球杆回转半径就小，容易击出高质量的上旋球。
    上旋球的前冲力大，越障能力强，爱走直线，在质量次的场地上占有明显的优势；7 齐头（左右脚尖离本球的距离相等）的双贴脚马步站位，限制了手臂前后动作空间，不得不采用纯手腕发力。见下面的马步站位相片：
     
     由上面的相片可见，大臂和小臂几乎没有后退的空间，只能采用纯手腕发力。
    未完，待续。     

夏云保

       1 击球稳定，精度高；2 小臂和大臂可以依靠上身，稳定发力源；3 大脑指挥的肌肉群少，可以集中精力于手腕；4 发力肌肉群减少，肌肉群产生的累积误差减少，精度提高；5 可以大幅度降低球杆击球的回转半径，击出高质量的上旋球；

雾灵山豹

夏云保 发表于 2014-2-21 08:04
1 击球稳定，精度高；2 小臂和大臂可以依靠上身，稳定发力源；3 大脑指挥的肌肉群少，可以集中精力于 ...

谢谢您的关注！早上好！

琴之优雅

  老师很有研究，学习了。

江永乐

老师很有研究，学习了

秋天枫叶

1 击球稳定，精度高；2 小臂和大臂可以依靠上身，稳定发力源；3 大脑指挥的肌肉群少，可以集中精力于手腕；4 发力肌肉群减少，肌肉群产生的累积误差减少，精度提高；5 可以大幅度降低球杆击球的回转半径，击出高质量的上旋球，看明白了谢谢老师

门球正正力

收藏了，谢谢。

高高山上

值得借鉴   向您学习

长江电

手腕发力虽好，但是不能使用顿杆。

雾灵山豹

长江电 发表于 2014-2-21 10:32
手腕发力虽好，但是不能使用顿杆。

是吗？我还没有实验过。

雾灵山豹

高高山上 发表于 2014-2-21 10:29
值得借鉴   向您学习

谢谢您的关注！中午好！

雾灵山豹

门球正正力 发表于 2014-2-21 10:03
收藏了，谢谢。

谢谢您的关注！

雾灵山豹

秋天枫叶 发表于 2014-2-21 09:54
1 击球稳定，精度高；2 小臂和大臂可以依靠上身，稳定发力源；3 大脑指挥的肌肉群少，可以集中精力于手腕； ...

谢谢您的关注！

伊犁河

很有研究，向您学习！

河北金秋

值得借鉴   向您学习