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《祝夏安》
炎天暑气炽如焚,三十三度汗初津。
汗腺自开调玉液,清风难解到三十五。
三十六度危初现,汗出如浆血渐贫。
脑乏氧时神转钝,三时过后晕侵身。
三十七度汗如泻,五升津液五升尘。
钠失十五心犹悸,血滞粘稠气不匀。
胸若压千斤重石,喘难舒半刻清辰。
纵居室内中暑易,莫待昏沉始问因。
三十八度汗无功,脏腑惶惶急似烽。
心跳如雷频促促,呼吸似火速匆匆。
心衰陡增一倍险,命丧炎威倍半凶。
四十度时汗腺溃,恍然发晕命将终。
四十二度极阳灼,五脏如烹水沸中。
衰竭但随时日迫,伤深难复损无穷。
夏来此后高温烈,莫道寻常可放松。
老病多从暑气侵,血管斑块积成阴。
冬寒缩脉增危厄,夏热流津损血深。
粘稠血滞行迟慢,心跳如擂促不禁。
心梗脑梗同频发,体表血涌向汗淋。
避暑之法须谨记:户外炎阳莫久临。
空调廿六宜调适,肾虚关节畏寒侵。
饮水定时休待渴,淡盐补矿效如金。
血压晨昏须自测,按时服药莫轻心。
心平气和勿急躁,劳逸相宜保康宁。
此帖传与亲友看,高温酷暑慎为行。
莫言夏热无关碍,一失安全悔已惊。
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