世界上最便宜的防癌处方；

夏七九

世界上最便宜的防癌处方；

一、少吃盐，多吃糖。
二、每餐吃葱、大蒜。
三、每天多喝白开水。
四、不能熬夜。
五、每天保持充足的睡眠时间。
六、戒烟限酒。
七、多吃青菜，少吃肉。
八、多吃鱼。
九、吃钣七分饱，要细嚼慢咽。
10、坚持每天走一万步。
【阅享无限人生】

海兰

夏七九老师好！谢老师的世界上最便宜的防癌处方报道！