勤练“2米巧粘边线球”

天下豪杰 · 发表于 2021-7-24 10:21:19

勤练“2米巧粘边线球”

最近一段时间，每天早上到球场第一件事就是各自练习“2米巧粘边线球”。
热心的云保版主为大家制作了正确摆放边线球和自球的模板。
为了让每位球友都能得到训练，人多时，采取“一人两个球”即一个自球和对应的边线球。反复粘打10次，按照“粘上了，自他球均不出界得2分；他球出界、自球不出界得1分；自球出界不得分”的评分要求，各自计算训练成绩。
不少球友在这样的训练中，进步十分明显：从10分、11分、12分······甚至达到了满分（20分）。
当然，在同一个位置粘打边线球的成绩，不能代表从十个不同的位置粘打边线球的成绩；但通过训练，对把握力度、瞄准后击正击点，形成手感（肌肉记忆）均有好处。
昨天早上，我到球场很早，就按规定要求摆好10个边线球和与之对应的十个自球。经过反复自训，最好成绩是12分，占60%，算是基本合格。今天早上进步了一点点，十个球巧粘边线球，得了15分。
我相信：天道酬勤。只要坚持不懈地勤练、巧练，满分之嵿定能攀上！

夏益民 · 发表于 2021-7-24 10:25:52

天道酬勤。只要坚持不懈地勤练、巧练，满分之嵿定能攀上！

邯郸门球人 · 发表于 2021-7-24 10:33:29

天道酬勤。只要坚持不懈地勤练、巧练，满分之嵿定能攀上！

天下豪杰 · 发表于 2021-7-24 15:54:08

夏益民发表于 2021-7-24 10:25
天道酬勤。只要坚持不懈地勤练、巧练，满分之嵿定能攀上！

衷心感谢好友第一时间深情关注、鼎力支持、热忱助力！

天下豪杰 · 发表于 2021-7-24 15:56:55

邯郸门球人发表于 2021-7-24 10:33
天道酬勤。只要坚持不懈地勤练、巧练，满分之嵿定能攀上！

衷心感谢好友热忱关注、鼎力支持、深情鞭策！

翔云 · 发表于 2021-7-24 16:13:02

为天下豪杰老师的《勤练“2米巧粘边线球”》报道点赞！

认同夏益民老师的精彩点评“天道酬勤。只要坚持不懈地勤练、巧练，满分之嵿定能攀上！”说得好！欣赏，给力！

天下豪杰 · 发表于 2021-7-24 17:03:33

翔云发表于 2021-7-24 16:13
为天下豪杰老师的《勤练“2米巧粘边线球”》报道点赞！

认同夏益民老师的精彩点评“天道酬勤。只要坚 ...

衷心感谢翔云版主赠帖点赞、高票鼓励，深情助力！诚祝版主工作顺利、门网昌达！

海兰 · 发表于 2021-7-25 06:06:37

为天下豪杰老师的《勤练“2米巧粘边线球”》报道点赞！

天下豪杰 · 发表于 2021-7-25 09:22:17

海兰发表于 2021-7-25 06:06
为天下豪杰老师的《勤练“2米巧粘边线球”》报道点赞！

衷心感谢海兰老师热忱关注、赠帖点赞、深情助力！诚祝老师青春常驻、万事胜意！

王歌＠ · 发表于 2021-7-25 10:01:50

学习了！勤练“2米巧粘边线球”

邯郸门球人 · 发表于 2021-7-25 18:21:58

天下豪杰发表于 2021-7-24 15:56
衷心感谢好友热忱关注、鼎力支持、深情鞭策！

谢谢天下豪杰老师的回帖！

天下豪杰 · 发表于 2021-7-26 01:32:06

王歌＠发表于 2021-7-25 10:01
学习了！勤练“2米巧粘边线球”

衷心感谢版主莅临赠帖、热忱助力！

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