做好门球赛前、赛中和赛后状态的心理调整

夏益民

         健身在养心，养心重修德，按此做好门球赛前、赛中和赛后状态的心理调整，以良好的风貌展示在球友面前。
      赛前的心理要有善良、乐观、宽容、淡泊、和谐合作与公平竞争的心理准备。
      赛中要有良好的赛风赛纪，做到自静其心，无求于物，淡泊胜负，认真打球，做到战术配合好，球技发挥好.
      赛后要总结成功的经验与球友共享胜利的喜悦；或者分析失败的原因又不伤害别人。总之，不问胜局与败局，都有荣辱皆忘的情操,做到知足心常乐，无求品自高,和谐共进，乐在其中。

夏益民

        不问胜局与败局，都有荣辱皆忘的情操,做到知足心常乐，无求品自高,和谐共进，乐在其中。