请高手指导

剑指001 · 发表于 2013-5-18 21:22:07

今天下午在公路局打第二场球时，我四次没有打进一门！当打完第四棒全场结束。创下了近两年以来进不去门的记录。请各位高手指点一、二。

玩门球 · 发表于 2013-5-19 01:58:21

心别急，只要有信心，日后必成 ''精'' !

河南.开心人 · 发表于 2013-5-19 03:54:23

这象学生上考场一样，与你的临场心理素质有关。第一棒，教练让你留了棒。第二棒，意念出问题 [怕球碰一门拄，怕过不了一门]，击球点拿不准。第三棒，心里怕，手发抖，击球点更拿不准。解决方法：一，根据我的教练法，第一棒不留棒。二，加强心理素质培养，把[比赛]当作平时。 --仅供参考。

邯郸门球人 · 发表于 2013-5-19 05:01:18

越是过不去门，越要静下心，默念要领，放松。

鹿门球手 · 发表于 2013-5-19 11:11:00

进一门时我们大多看的是门，也就是一个面。如果门中间有一个球，相信你就容易打上。这就是说，描准出了问题。可以在门中间找个参照点或在门后延长线上找个点；再者就是棒头棒尾是不是与描准线重合；最后最最重要的就是出杆是不是稳！

鹿门球手 · 发表于 2013-5-19 11:20:39

如果出杆不稳或心理紧张时，可以把描准、击球分成两步：第一步描准，从自球后1米以上沿着自球及目标的直线接近自球，放下球杆并观看是不是在直线上（主要是尾部），可以左右轻摆以确认放好了并略用力向下压住。第二步出杆，低下头，集中注意力后拉前送（也可试挥杆）！这样错差不会太大，一般5米左右都能打上！

野禾 · 发表于 2013-5-19 12:10:53

只要有信心，日后必成 ''精''

剑指001 · 发表于 2013-5-19 20:29:46

玩门球发表于 2013-5-19 01:58
心别急，只要有信心，日后必成 ''精'' !

谢谢鼓励{:soso_e183:}

剑指001 · 发表于 2013-5-19 20:32:08

野禾发表于 2013-5-19 12:10
只要有信心，日后必成 ''精''

谢谢鼓励，我会努力的{:soso_e183:}

剑指001 · 发表于 2013-5-19 20:37:51

纵横沙场发表于 2013-5-19 11:20
如果出杆不稳或心理紧张时，可以把描准、击球分成两步：第一步描准，从自球后1米以上沿着自球及目标的直线接 ...

非常感谢‘纵横沙场’的经验传授！{:soso_e183:}

剑指001 · 发表于 2013-5-19 20:39:11

纵横沙场发表于 2013-5-19 11:11
进一门时我们大多看的是门，也就是一个面。如果门中间有一个球，相信你就容易打上。这就是说，描准出了问题 ...

谢谢{:soso_e183:}

剑指001 · 发表于 2013-5-19 20:40:01

馥达门球发表于 2013-5-19 05:01
越是过不去门，越要静下心，默念要领，放松。

谢谢{:soso_e183:}

剑指001 · 发表于 2013-5-19 20:46:11

河南.开心人发表于 2013-5-19 03:54
这象学生上考场一样，与你的临场心理素质有关。第一棒，教练让你留了棒。第二棒，意念出问题 [怕球碰一门拄 ...

老师分析的非常到位，经验特别宝贵，谢谢！我会努力的{:soso_e183:}

账号		记住	找回密码
密码			注册会员

社区广播台