基本功训练（二）

军旗 · 发表于 2011-5-26 13:53:34

在开球区任意易点放球进一门，自球落位距理想位置，前或后不超过1米。
考核标准：
常点放球，进一门%95，落位%90，为优秀。依次降低5个百分点为良好、及格。
易点放球，较常点放球，降低10个百分点，确定表等级。
请您一试，是何等级。

方东群 · 发表于 2011-5-26 14:09:36

谢谢老师！期待还有后续。

喜欢门球的灵性 · 发表于 2011-5-26 14:37:17

真诚的希望军旗老师一个一个慢慢的整理出来一套考核方案。

:handshake

平头富农 · 发表于 2011-8-25 14:04:26

{:soso_e179:}好办法！

罗珊 · 发表于 2011-8-27 07:36:56

{:soso_e179:}今天看到了这份贴·受启发我要按此考核标准练习·并早日达标·逐步向扎实的基本功技术迈进。感谢军旗老师对门球发展与提高·深入研究的教学方案。

广西秋韵 · 发表于 2011-10-28 18:45:14

好办法，考考自己，提高水平。

玛林365 · 发表于 2011-10-28 20:31:40

{:soso_e189:}

豁然清晰 · 发表于 2011-10-28 20:54:23

{:soso_e179:}

天门山人 · 发表于 2011-10-29 11:16:37

{:soso_e179:}

老船长 · 发表于 2012-1-19 20:54:28

{:soso_e163:}

响叮噹 · 发表于 2012-1-19 21:53:26

门球魅力无比.

咋回事 · 发表于 2012-1-20 13:32:17

玛林365 发表于 2011-10-28 20:31

如您的描述准确的话，击球申请，三个球都可以临时移开。

戈壁梭梭 · 发表于 2012-1-31 18:25:52

这也是一个好办法。

大家皇封 · 发表于 2012-1-31 18:41:06

不愧为版主我们－定要向你的方法学练球。

商丘门球 · 发表于 2012-2-11 21:48:15

考考自己，提高水平，好办法。

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