手感与力度

手感与力度

哈尔滨市
包国良
宋明远

人的意识支配相关肢体（手、臂）；两者在瞬间恰到好处的结合，构成了门球击球动作的完美统一。力与度的协调一致，才能够完成一次质量很高的门球击球动作。比如，使自球或他球送到理想的位置，为下杆球创造完成任务的最佳条件，使下号队员顺利完成任务。

怎样才能使自球、他球到位，击球员首先必须考虑：目标的距离远近、位置；然后，击球员在击球前，要动脑想一下，就像看电影一样，将已经掌握的击球动作、击球力度，在脑子里重新过滤一下。这一过滤的过程是瞬间完成的。这就是，自觉地根据距离实施适当的力度完成一次送球或击球到位的任务。而不是心中无数的对距离判断不准确，对力度掌握不精确的随意一击。

击球的手感与力度，是门球技术的基本功。是不可忽视的重要的基本功。手感与力度，不是平时打那么几杆球就能解决问题的，它需要千锤百炼才能获取和掌握的。功夫练不到家，是得不到收获的。因而，出现不该有的失误，也就不足为奇了。

那么，什么是手感呢？手感，就是击球员击球瞬间的手的感应能力，是击球动作的自知能力在自我意识中的自然反应。无论送球到位或击球到某个目标的位置，都有个闪击击球或击打自球的过程。这时候，击球的力度大与小，决定着球的到位成功率高与低。所以，我认为，门球技术基本功中，手感与力度，是相辅相成的不可分割的一对孪生儿。

什么是力度呢？力度，就是利用槌头击球使自球或他球到达预想的目地所施的力。说白了，就是挥杆击打自球时，使用的“劲”大与小的问题。劲大了，球过头了；劲小了，不到位，都不可取。

送他球或击打自球到位，还需要仔细观察地形、地貌。地形、地貌能够影响球的走向和速度。所以，每当参赛的时候，都要熟悉场地，其目的，不言而喻，就是要了解和掌握场地的平整情况与光滑程度。

只有精确地掌握了击球手感的要领，才能解决好击球和闪击送球的力度，才能减少不必要的失误，才能对取得最后胜利，奠定良好的基础。