门球人要知足常乐

夏益民

               门球人要知足常乐


               知足者常乐! 快乐是一种精神. 在门球场上，有的人门球打的一般，但是天天都很开心，笑口常开，心情舒畅，输赢一笑；有的人每天在球场上斤斤计较，怨天尤人，或者不断自责报怨,虽然也打门球但总是不开心。
      其实生活就是这样，比上不足，比下有余。知足常乐!有了快乐的心情，生活中快乐就伴随着你。由此可见，生命的快乐不在于人所处的环境的优劣，地位的高低，拥有财富的多少，而在于人的心境，在于你的心灵如何与生命相适应。其实，快乐是无处不在的，只要我们每个人心中拥有快乐的根，你就会时时处处拥有快乐。快乐是一种精神！
      祝真正热爱门球的人们天天都有好心情！

夏益民

其乐无穷参赛忙

手持球棒奔球场，其乐无穷参赛忙。

                     双方对垒谋为上，教练指挥力要强。

                     队员上场莫紧张，心态平静要如常。
                     球路清晰球技好，挥捧稳准力适当。

                  

                     服从教练听指挥，近打远射不失棒，

                     擦边双杆巧运用，闪带闪送有名堂。

                  

                     战术灵活控全局，技术精湛作保障，

                     千锤百炼基本功，勤学苦练斗志昂.

                     施力大小要适宜，送球到位准精当。
                     理论实践相结合, 功夫过硬技高强。
                     

                     临场指挥切实际，优势进攻不忘防，

                     攻防转换抓战机，知己知彼心不慌.

                  

                     被动局面要忍耐，分散靠边实力藏,

                     压边自保韬晦计，时机成熟反击狂.

                  

                     胜不骄来败不馁，团结协作佳绩创。

                     门球健身求康乐，延年益寿幸福长。

夏益民

击打门球乐逍遙

老年门球健身好,

欢声笑语球场飘,

一年四季不离场.

击打门球乐逍遙.

爱看门柱场中立,

喜闻槌头把球敲.

心悦哼起健康调,

安度晚年福寿高!

新疆.红柳

夏益民 发表于 2015-11-8 09:42
击打门球乐逍遙
老年门球健身好,欢声笑语球场飘,一年四季不离场.击打门球乐逍遙.

生命的快乐不在于人所处的环境的优劣，地位的高低，拥有财富的多少，而在于人的心境，谢谢！

夏益民

新疆.红柳 发表于 2015-11-8 10:16
生命的快乐不在于人所处的环境的优劣，地位的高低，拥有财富的多少，而在于人的心境，谢谢！

谢谢老师的热情关注和真情鼓励!!

xyb2010

顶老年康乐门球人的康乐精神！

夏益民

xyb2010 发表于 2015-11-8 11:13
顶老年康乐门球人的康乐精神！

谢谢老师的热情关注和真情鼓励!!

海兰

夏益民 发表于 2015-11-8 09:40
其乐无穷参赛忙
手持球棒奔球场，其乐无穷参赛忙。                     双方对垒谋为上，教练指挥力要强 ...

打球虽忙，乐在其中！输赢事小，健康最重！

夏益民

海兰 发表于 2015-11-8 19:09
打球虽忙，乐在其中！输赢事小，健康最重！

谢谢老师的热情关注和真情鼓励!!

夏益民

夏益民 发表于 2015-11-8 09:42
击打门球乐逍遙
老年门球健身好,欢声笑语球场飘,一年四季不离场.击打门球乐逍遙.

     老年健康歌

唱健康 找愉快,欢歌笑语展风釆.
素为常 动为纲,早睡早起保安康.
少炊酒 不抽烟,淡茶一杯赛神仙.
有兴趣 有爱好,文明科学最重要.
管住嘴 迈开腿,门球锻练健身体.

爱清洁 讲卫生,干干净净少病菌.
读读书 看看报,适度上网玩电脑.
携老伴 常出行,旅游观光赏风景.
三分饥 七分饱,饭后百步不可少.
孝敬老 爱下代,和谐家风传帮带.

颂盛世 论古今,三朋四友聊聊天.
正能量 无邪念,追梦路上向前进.
勤和俭 公与廉,一生一世座右铭.
想得开 多理解,知足常乐好心态.
爱祖国 爱家庭,淡泊名利度晚年!

夏益民

夏益民 发表于 2015-11-9 10:48
老年健康歌

唱健康 找愉快,欢歌笑语展风釆.

          奥妙的门球

                              门球，神奇的门球，
                   门球，奥妙的门球！
                   是您，引领我康乐路上大步走，
                   是您，让我幸福快活有奔头。
                   缘分啊！ 心爱的门球；
                   谢谢啊!  神圣的门球；
                   我与门球结下了不解之缘，
                   我愿终身相伴天长地久。
                   门球场是我第二个家，
                   这里的一草一木，
                   我看也看不够!
                   这里的人老实忠厚，
                   个个都是我的好朋友。
                   我们一见面就又说又笑，
                   乡土气息的家常磕，
                   没完没了唠也唠不够，
                   看谁的俏皮嗑多，
                   看谁的嘴皮子溜，
                   斗嘴斗得脸红脖子粗，
                   不一会儿哈哈一笑友情依旧。
                   我最爱听他们谈论国家大事，
                   讲起国际新闻谁也不甘落后。
                   衷心感谢和谐社会带来的温暖，
                   我们齐声颂扬当今伟大领袖。
                   我们感到无比欣慰，
                   天天觉得精神上有种特殊享受。
                   每逢门球比赛的时候，
                   门球精英都大显身手。
                   十多年真功夫夏练三伏冬练三九。
                   真叫人羡慕啊！
                   我尊敬的老朋友，
                   你是我心目中的偶像，
                   你是我梦中的追求。
                   携手同心战斗吧，
                   我亲爱的老哥们老球友，
                   谁说我们要活到八十八、九十九，
                   稍稍一猛劲，一百也得出点儿头。
                   门球架起了友谊的桥梁，
                   引领我们沿着康庄大道朝前走，
                   门球使我们焕发了青春，
                   让我们高呼，苦练苦练再苦练，
                   加油加油再加油！
                   听！神州大地红旗飘飘凯歌高奏，
                   看！全运会旗正向我们频频招手！

夏益民

知足乐
人至老,应知足.
知满足,即寡欲.
寡欲常,心胸广.
广心胸,少烦忙.
烦忙少,心态好.
好心态,心欢快.
欢快心,少生病.
生病少,体魄好.
好体魄,寿满百.
百寿高,乐陶陶!