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日志

冬训讲堂

热度 3已有 749 次阅读2014-1-17 20:28

    
              冬训讲堂,今天就结束了。从2014年月七日开讲。每天一讲。讲战术,讲场地。上午9点开课,下午3点开课。把老师把准备好的内容讲完了,就下课。
              一共讲了十二个内容。
            第一颗:场地。  第二课:战术一,开局。 第三课:战术二,造王牌 球及其意义。 第四课:隔门相守。 第五课:接应球。第六课:控制目标球。第七课:闪球出界的要点。   第八课:一杆打和远打球的目的及重要性。  第九课:如何制造双杆球和运用,及其重要意义。第十课: 死守门,指二门和 三门。  第十课:闪代技术及其运用和用时战术,结组战术及运用等。 
            今天我就把第一讲所了解到的给大家分享一下。
             第一讲:场地:场地人规格。及长20米,宽15米。有四只角从发球区右下角为一角,逆时针方向依次分别为二角,三角,四角。有四条线。也是从发球区右手边那条线算起为一线,逆时针方向依次分别为二线,三线,四线。有三个门,发球区那个为个门,挨二线的门为二门,挨四线的门为三门。门宽为22厘米。高为20厘米。每个门中心离右手边线的距离为2米。发球区至一门【门前】距离4米。以门线为点,门后至二线是11米。都是以直线为准。中柱高20厘米。中柱点所对应的四只角的区域分别为一区,二区,三区,四区。每条线有两个腰,从每条线的起点算,分别在三分之一处和三分之三处。叫一腰和二腰。二门前二米左右挨二线为一号位,门柱偏右门前后无法进二门的区域为零号位。与一号位相对应的位子,为二号位。三门相同,有一号位,二号 位,零号位。只是三门是三门与四线相邻。摆布与二门相同。中柱点距一线和三线直线的交点处直线长为15米。中柱点距二线直线交点直线长为7.5米,距四线7.5米。这一讲,我所记到的就是这么多了。有不对的地方,肯请各位球友,多多提意见,谢谢!




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