日志
运动员基本要求。
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1、规则熟悉
◆学习规则
●全面了解（与老规则的不同之处？——附件1）
●重点掌握（进一门后撞击球的处理?临时移开？询问事项？闪击犯规的处理？妨碍比赛？——附件2）
◆遵守规则
●执行条文
●服从裁判
◆利用规则
●利用闪击球时自球在脚下移动不犯规
●利用10秒（裁判必报8秒、9秒、10秒、犯规！）
●利用临时移开
●利用询问
●利用裁判弱点
●利用犯规战术
◆戒麻痹
●任务简单时思想过于放松。
●动作松垮，不按要领操作。
●乐极生悲。
◆戒逞强
●难以做到的事坚持做。
●一味表现留下后患。
◆戒贪心
●不计后果，不讲战术，穷追猛打。
◆戒急躁
●被动时埋怨牢骚多（容不得队友失误，一有不顺怨天忧人）
●被动时理性分析少（利用待杆机会主动分析，及时提醒教练）
◆戒消沉
●情绪低落，看不到机遇。
●打不起精神，动作变形，效果欠佳。
转甄老师帖子。
2、责任心强
◆珍惜每一个机会
◆严肃每一个细节
◆勇于承担责任
◆善于改正缺点
◆不断完善自我
3、听从指挥
◆理解教练意图，密切配合。
●主动磨合，准确理解。
●领会用意，及时示意。
●主动磨合，准确理解。
●领会用意，及时示意。
◆听从教练指挥，不折不扣。
●克服创造了优势局面后我行我素。
●避免在执行教练意图时夹杂与教练不相吻合的想法。
4、技术过硬
有适合赛事规格的技术要求：
◆全国赛事：四米撞击成功率90%，四米闪带球成功率90%，到位球距离误差10%，二球
有适合赛事规格的技术要求：
◆全国赛事：四米撞击成功率90%，四米闪带球成功率90%，到位球距离误差10%，二球
接应一门球进二门成功率90%，一球接应过三门球上柱90%，.........
◆省级赛事：四米撞击成功率80%，四米闪带球成功率80%，到位球距离误差15%，二球
接应一门球进二门成功率80%，一球接应过三门球上柱80%，.........
◆市级赛事：四米撞击成功率60%，四米闪带球成功率60%，到位球距离误差20%，二球
接应一门球进二门成功率60%，一球接应过三门球上柱60%，.........
5、心态沉稳接应一门球进二门成功率60%，一球接应过三门球上柱60%，.........
◆戒麻痹
●任务简单时思想过于放松。
●动作松垮，不按要领操作。
●乐极生悲。
◆戒逞强
●难以做到的事坚持做。
●一味表现留下后患。
◆戒贪心
●不计后果，不讲战术，穷追猛打。
◆戒急躁
●被动时埋怨牢骚多（容不得队友失误，一有不顺怨天忧人）
●被动时理性分析少（利用待杆机会主动分析，及时提醒教练）
◆戒消沉
●情绪低落，看不到机遇。
●打不起精神，动作变形，效果欠佳。
转甄老师帖子。
