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日志

养生

已有 7 次阅读2026-6-2 10:53

1、少吃点。

2、多睡觉。

3、少拆腾欲望。

4、心大点。

5、学会屏蔽杂音。

6、心态稳住。

7、别总紧绷着。

8、学会放下。

9、多晒太阳。

10、定期清理杂物。

【桃夭画颜】

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夏七九

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