长寿的五个特征
1、医生给了门槛，男性最好压在九十厘米以内腰围，女性八十五厘米以内。
2、血压、血糖、血脂，别起浪。
3、不扶东西，连续起立五次，能在十到十五秒里搞定，说明下肢和核心力量还像样。
4、睡眠好。
5、爱好多，下棋、种花、跳舞、遛狗都行。