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日志

顶级长寿秘诀；

热度 2已有 49 次阅读2024-8-13 20:00

1、常欢笑

2、慢进食

3、勤泡脚

4、晒太阳

5、睡午觉

6、吃粗稂

7、广交友

8、练书法

9、多读书

10、忆美好

11、少喝酒

12、戒烟瘾

13、少操心

14、会减压

15、常冥思

16、爱唱歌

【待记】

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发表评论评论 (3 个评论)

回复海兰 2024-8-14 05:46: 赞顶级长寿秘诀；

回复夏七九 2024-8-15 10:20: 海兰: 赞顶级长寿秘诀；
感谢海兰老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2024-8-15 10:21: 感谢川禾老师的支持和鼓励！

夏七九

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