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日志

健康生活习惯

热度 4已有 214 次阅读2023-9-9 14:19

1、不吸烟。
2、坚持走路。
3、不喝过夜茶。
4、尿急不要憋。
5、多吃山药。
6、饮食少糖少油少盐。
7、裸睡睡觉。
8、吃葱姜蒜。
9、吃鲜菜果。
10、不吃重烤。

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发表评论 评论 (7 个评论)

回复 川禾 2023-9-9 16:38
知道了谢谢！
回复 夏七九 2023-9-9 19:44
川禾: 知道了谢谢！
感谢川禾老师的支持和鼓励！
回复 海兰 2023-9-9 21:42
谢谢老师的友情提醒！
回复 夏七九 2023-9-10 19:33
海兰: 谢谢老师的友情提醒！
感谢海兰老师的支持和鼓励！
回复 夏七九 2023-9-11 19:33
感谢万山红老师的支持和鼓励！
回复 天下豪杰 2023-9-13 10:26
裸睡不文明。
回复 夏七九 2023-9-13 19:51
天下豪杰: 裸睡不文明。
感谢天下豪杰老师的支持和鼓励！

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