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日志

让你一辈子不进医院的密码

热度 2已有 86 次阅读2023-8-8 14:33

1、少吃糖

2、少吃白米白面

3、远离二手咽

4、少喝酒

5、多吃水果蔬菜

6、不要吃太饱

7、充足的睡眠

8、多运动，多晒太阳

9、保持正常身重

10、少生气

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海兰

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发表评论评论 (5 个评论)

回复海兰 2023-8-8 16:05: 谢谢老师的报道！

回复川禾 2023-8-8 16:30: 谢谢提腥！

回复夏七九 2023-8-8 19:52: 海兰: 谢谢老师的报道！
感谢海兰老师的支持和鼓励！

回复夏七九 2023-8-8 19:53: 川禾: 谢谢提腥！
感谢川禾老师的支持和鼓励！

回复海兰 2023-8-8 21:25: 多谢夏七九老师的热情回复、顺祝老师晚安！

夏七九

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GMT+8, 2026-10-21 11:11

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