最近全国各地都出现了高温的天气，天气预报也连续22天的高温预警。在高温的天气很多人进门后喜欢喝冰水或者是洗个冷水澡。那么高温天喝口冰水真会让毛细血管爆掉吗？下面就来了解一下。

 　　从7月上旬开始，大范围、长时间的高温天气在全国蔓延，中央气象台已连续17天发布高温预警信息，如今，“热浪”已经挺进东北地区。根据监测，此轮高温天气中，重庆、四川及吉林、辽宁等地有22县市最高温突破了7月历史极值。

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

　　“在40℃的温度，如果瞬间喝冰水，微血管会爆掉。我有一个病人，就只是进了家门洗个冷水脚，他的眼睛就看不清楚了，然后就昏倒，只有耳朵能听到声音，他吓坏了！来就诊是毛细血管突然收缩引起……”“不久前大热天的中午，一位男士回到家为了快速消暑，马上冲冷水澡，当下觉得嘴巴合不起来，立刻叫救护车送医院才捡回一命，但一手一脚不听使唤……”酷暑难耐，最近，不少人的朋友圈和亲友群里都在热转这些所谓医生的忠告。

　　那么，高温天喝口冰水真会让毛细血管爆掉吗？

　　“部分观点有一定道理，但描述的情况太极端了，不是一个普遍现象。”对此，朝阳医院急诊科副主任医师张达表示，无论人体的皮肤还是血管，都适用热胀冷缩的物理定律。在气温比较高的情况下，突然遇到冷的刺激，无论是微血管还是大血管都会有收缩，这是没错的。

　　但是，人体具有一定的调节机能，比如冬天从暖和的飞机舱里出来到外面，只会感觉到很冷，而不会立刻就冻成“冰棍儿”。因此，对正常人来说，在高温天喝口冷饮就爆血管的可能性非常小，甚至可以说是微乎其微的，微血管会爆掉的患者只能说是一种极端个案。而我们一般常见的情况是，人们在酷暑天突然喝冷饮，可能会引起局部痉挛和不适，如胃肠痉挛、肚子疼或者冷水洗脸后会出现局部麻木的现象，但症状都比较轻微，很快可以缓解或改善。

　　尽管如此，张达称也有一些特殊情况，比如老年人或本身就有动脉硬化、高血压病史的病人，其血管弹性和调节能力差，这时如果再骤然间接受冷的刺激，是有可能引起血管方面疾病风险的。因此，医生不建议老年人在夏季喝冷饮或洗冷水浴。

　　“最近我们收治了很多空调病患者。”张达特别提醒公众，现在的季节，室内空调的温度不宜调得过低，设定的温度一般和室外的温差不要超过6℃，因为一旦室内外温差太大，人突然进入冷的环境时，人体皮肤和表浅的血管会骤然收缩；而从冷的环境出去时，血管会扩张，这种外周血管扩张会造成头部等其他脏器的供血不足，容易出现头晕、恶心等症状。另外，人们不宜长时间在一个冷的封闭环境待着，需要适当通风，通过空气循环让室内温度稍微变化一下，有利于身体适应外环境的变化。

关注"热心医生"微信号(rxys99),专家医生在线解答,一分钟内回复率高达90%!返回99健康网首页>>