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老人飲食

发表于 2014-2-11 19:25:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

老年人常吃几种食品.豆类.蓝莓.西兰花.燕麦.橙子.南瓜.三文魚.菠菜.茶.茄.火鸡.核桃.乳酪.不宜多吃葵花籽.不宜多喝鸡湯!!!

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发表于 2014-2-11 19:40:15 | 显示全部楼层

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发表于 2014-2-11 20:37:33 | 显示全部楼层

本帖最后由罗珊于 2014-2-11 20:41 编辑

中老年朋友要拥有自己的健康身体，还要有健康的饮食生活习惯。

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