我的中国梦争做文明健康门球老人

夏七九 · 发表于 2014-1-15 19:54:47

夏七九 · 发表于 2014-1-16 20:46:39

夏七九 · 发表于 2014-1-17 19:45:30

夏七九 · 发表于 2014-1-18 09:24:56

歌声嘹亮 · 发表于 2014-1-18 09:47:58

以前您叫夏七九，而今应该是八十。轻松再过二十年，到时称您夏一百。

显示全部楼层 · 发表于 2014-1-18 10:14:33

这是每个老人都应该学习和做到的。祝夏老师健康长寿！{:soso_e163:}

夏七九 · 发表于 2014-1-18 19:34:36

歌声嘹喨发表于 2014-1-18 09:47
以前您叫夏七九，而今应该是八十。轻松再过二十年，到时称您夏一百。

感谢歌声嘹喨老师的关注和祝福!
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夏七九 · 发表于 2014-1-18 19:41:47

小学生发表于 2014-1-18 10:14
这是每个老人都应该学习和做到的。祝夏老师健康长寿！

感谢小学生老师的关注和祝福!
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夏七九 · 发表于 2014-1-19 11:09:24

夏七九 · 发表于 2014-1-19 19:51:49

夏七九 · 发表于 2014-1-19 20:31:28

吉小学生 20:22:46<门球语音室598480丶14年1月19日>
,我每天在击球前先拿着门球棒用太极劲做击球和闪击空挥练习:腰胯以下~下盘打开扎稳;腰胯以上头正肩平.两肩相合.两肘相靠,总之腰胯以上及门球杆用意念相合为一条正中线.此正中线在做空挥练习时作为指导线和球棒的瞄准线及预想击打自球运动方向线相合统一为一条线.我觉得,只有这样坚持不懈,才能做到'人杆合一,球随心动'

夏七九 · 发表于 2014-1-20 19:54:50

夏七九 · 发表于 2014-1-21 10:43:07

夏七九 · 发表于 2014-1-21 20:56:37

夏七九 · 发表于 2014-1-22 10:35:56

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