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纵向闪击图解

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发表于 2013-12-15 11:59:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 老赤马 于 2013-12-15 15:55 编辑

纵向闪击图解。口诀是:面对自球半米站,自球、他球(靶球)连一线,45度伸左脚,脚掌踩球留一半,下蹲放他球,自球、他球(被闪球)靶球(目标)连成一条线,起身抬头看,确认瞄准线,放球杆,靶球(目标)、他球(被闪球)、自球、槌头、槌尾五点连一线,击球要看击球点。 100_0677.JPG 100_0678.JPG 100_0679.JPG 100_0680.JPG 100_0681.JPG 100_0682.JPG 100_0683.JPG 100_0685.JPG

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发表于 2013-12-15 17:18:32 | 显示全部楼层
    学习了,谢谢。

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谢谢您的关注!  发表于 2013-12-15 19:21
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发表于 2013-12-15 12:04:40 | 显示全部楼层
图示分解,动作规范,一看易懂,值得借鉴,提高球技,推广竞技!

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谢谢您的关注!  发表于 2013-12-15 12:06
发表于 2013-12-15 12:43:36 | 显示全部楼层
老师动作分解介绍祥细易懂。谢谢高老师。

点评

谢谢您的关注  发表于 2013-12-15 15:47
发表于 2013-12-15 13:03:00 | 显示全部楼层
标准化动作示范,是学习的模特儿。这个动作很雅观、很实用、不夸张。

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谢谢您的关注  发表于 2013-12-15 15:46
发表于 2013-12-15 13:20:29 | 显示全部楼层
谢谢老赤马,再有文字配合就更好看了。

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您好!已将纵闪口诀补充。  发表于 2013-12-15 19:37
谢谢您的关注  发表于 2013-12-15 15:48
发表于 2013-12-15 14:16:26 | 显示全部楼层
收藏了,谢谢。

点评

谢谢您的关注  发表于 2013-12-15 15:47
发表于 2013-12-15 16:08:22 | 显示全部楼层
图文介绍很精确,以便不忘记,谢谢老师我复制收藏了!
160810ahhi6qzfhmavjj6f.jpg
发表于 2013-12-15 16:40:35 | 显示全部楼层
本帖最后由 门球小龙 于 2013-12-15 16:41 编辑

      老赤马老师的“纵向闪击图解”动作规范、图像清析、要点明确、说明问题、比较实用,我已转贴,十分感谢!!!

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谢谢您的关注  发表于 2013-12-15 17:11
发表于 2013-12-15 17:01:38 | 显示全部楼层
我喜欢

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谢谢您的关注  发表于 2013-12-15 17:11
发表于 2013-12-15 17:38:21 | 显示全部楼层
标准化动作示范,是学习的模特儿。这个动作很雅观、很实用、不夸张。

点评

谢谢您的关注!  发表于 2013-12-15 19:21
发表于 2013-12-15 17:44:10 | 显示全部楼层
  谢谢老师标准的示范。

点评

谢谢您的关注!  发表于 2013-12-15 19:21
发表于 2013-12-15 18:03:58 | 显示全部楼层
   我不会纵向直闪,看到高老师的教《纵向闪击图解》很高兴,想学学,不知能否学会。
谢谢高老师!

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谢谢高老师的鼓励!我一定认真学。  发表于 2013-12-15 21:06
您好!学习纵向闪带是件很容易的事情,只要按照动作要领来做,半个小时便可掌握。开始的时候可能会出现踩球脚别扭,大腿会痛。习惯了就好了。如果您学会了纵向闪带,等于您自己增加了一项门球技能。又能横向闪带又会  详情 回复 发表于 2013-12-15 19:36
发表于 2013-12-15 18:45:02 | 显示全部楼层
标准化动作示范,学习了。

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谢谢您的关注!  发表于 2013-12-15 19:22
 楼主| 发表于 2013-12-15 19:36:12 | 显示全部楼层
欣望 发表于 2013-12-15 18:03
我不会纵向直闪,看到高老师的教《纵向闪击图解》很高兴,想学学,不知能否学会。
谢谢高老师!

您好!学习纵向闪带是件很容易的事情,只要按照动作要领来做,半个小时便可掌握。开始的时候可能会出现踩球脚别扭,大腿会痛。习惯了就好了。如果您学会了纵向闪带,等于您自己增加了一项门球技能。又能横向闪带又会纵向闪带。在遇有障碍不能进行横闪时可用纵闪;不能纵闪时可用横闪。另外,练习纵向闪带也是一种身体锻炼。
纵向闪带的优点是正瞄正闪,好瞄准。瞄准速度快,闪带命中率高。我在北京队进行8米闪带考核时5发5中,平日闪带练习时,从四角闪带中柱(12.5米)最高纪录10发8中,用时80秒。

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谢谢高老师的鼓励!我晚上到球场试了下,踩球脚是有点别扭,一定按高老师的《纵向闪击图解》好好练习。  发表于 2013-12-15 21:11

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