打门球是一项有益身心健康

天脊山

請老师帮助总结一下.参加這项活动有什么好处???

沙草坪

  打门球是一项有益身心健康的体育运动项目;
  1.能使身体得到全面锻练：可以使全身的运动器官,特别是手丶臂丶腰丶腿丶脚以及视力丶听力丶大脑思维丶内脏和神经系统都得到锻炼。
  2.有充足的日光浴和空气浴,这是户外运动得天独厚的优点。
  3.增强脑细胞的活力,锻炼思维和记忆能力,防止老年痴呆。
  4.具有显著的心理保健作用,门球是运动和娛乐兼而有之的体育运动项目。
  5.增多了朋友之间的交往和友谊。

老朋友

       主贴很好，欢迎都来参与！

西瓜圆圆

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