太晚睡觉等于自杀

竹外桃花 · 发表于 2013-10-17 18:14:50

感谢老师提醒！

天山 · 发表于 2013-10-17 20:57:52

本帖最后由天山于 2013-10-17 20:59 编辑

感谢老师的提醒，太晚睡觉等于自杀，有道理，努力去做。

新疆.红柳 · 发表于 2013-10-17 21:04:40

竹外桃花发表于 2013-10-17 18:14
感谢老师提醒！

无特殊情况别打乱作息时间为上策。

新疆.红柳 · 发表于 2013-10-17 21:04:57

天山发表于 2013-10-17 20:57
感谢老师的提醒，太晚睡觉等于自杀，有道理，努力去做。

无特殊情况别打乱作息时间为上策。

新疆.红柳 · 发表于 2013-10-17 21:05:51

皖闽发表于 2013-10-17 10:26
提醒的好。无特殊情况别打乱作息时间为上策。十分感谢。

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！转

戈壁石 · 发表于 2013-10-17 21:43:10

在电脑前熬夜，最伤身体，我已经体会到了。网友们切别贪恋夜晚的光阴，那是在耗费自己的生命。

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