培养良好的心理素质

甘鸿

      培养良好的心理素质

     心态方面的第一个问题是思想水平。门球大都是以集体的形式活动，某一杆球的好坏决定整个赛事的成败，影响集体努力的成效，这是门球的特性，因此在队员之间常有围绕得失问题的分歧。同时，门球比赛过程中的偶然性与必然性，相对性与绝对性之类的问题层出不穷，常常公说公有理，婆说婆有理。这些都要求竞技队员要有相对正确的思想观念和思想方法。要求大家要懂一点唯物主义和辩证法，增强整体观念，每一个成员都必须理解“步调一致才能得胜”的道理。要有对集体负责的责任感，比赛中强调遵章守纪、服从裁判。裁判的公正是相对的，偶遇误判要理性对待，这是体育竞赛的客观现实决定的。队员之间也要谅解与忍让，宽以待人、严以律己。

       心态方面的第二个问题是心理素质，也就是心理承受能力。参加竞技门球活动的人往往容易走向两个极端：一种是仍停留在休闲康乐型状态，责任心不强，球打好打坏无所谓，以致低级失误频频发生。另一种是太拘谨、太认真，临场比赛放不开手脚，打了一个坏球懊恼焦虑，甚至寝食不安。对第一种倾向，应该提醒大家，参加一次大赛不容易，多方面作努力、付出代价，因为自己的一棒球而招致败阵，应该认真对待，分析原因，找出改进办法，今后不再重蹈覆辙。对第二种倾向则应肯定其积极的方面，同时也要在提高心理承受能力上作努力。包括不要把名次看得太重，参与即幸福，打出应有的水平就行。同时，加强基本功训练，增强自信心，养成良好的习惯，沉着冷静，聚精会神。平常训练有素了，比赛时就心不慌、手不抖，见多识广后自然能娴熟老道。

爱好者zgm

训练有素心不慌，打球自伩意志坚。

严以律己永进步，严以待人有修养。
            

龙山来凤

{:soso_e181:}

总是春

          是篇好文章。{:soso_e179:}顶！

罗珊

{:soso_e196:}好文章给我们提个醒。不管打比赛·还是打康乐·对提高心理压力承受能力要把握住。增强自信·要认真完成每种球的处理。切记短球打不着的通病。说穿了就是不认真·太随意。一定要克服！

喜欢门球的灵性

{:soso_e179:}{:soso_e179:}

大泥巴

良好的心理素质是比赛取胜的先决条件。

TS球迷

多一点这样的帖子,对球友人们大有好处,望各位球友,多上点观点明确,措施得力的好帖子.

TS球迷

多一点这样的帖子,对球友人们大有好处,望各位球友,多上点观点明确,措施得力的好帖子.